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文章导读：兰科“第三宝”，归胃、肾经，能清肺胃虚热，是治疗消渴症的专药。《临证指南》中称: “三消一证。虽有上、中、下之分”，消渴病主要病机为阴虚阳亢，这 “第三宝”是滋阴药，所以可以改善糖尿病引起的阴虚为主的一系列症状。
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麦冬，西洋参，石斛。生脉散，西洋参五爪龙汤，西洋参的吃法，西洋参百合汤，西洋参杏仁，注意事项，石斛鲤鱼汤。以下内容为中央电视台cctv10健康之路20140706期节目
兰科植物的作用，兰科第一宝-白芨，兰科第二宝-天麻，兰科第三宝-石斛。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150927期节目视频及要点内容，本期养生主题《兰科三宝出奇效》
种植方法。石斛在我国分布较广，因为喜温暖、湿润而阴凉的环境，所以主要原产地主要分布于亚洲热带和亚热带，生长于海拔较高、温度较大、有充足散射光的深山老林中。澳大利亚、太平
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种植石斛 1、在盆中铺上3-5厘米深的排水层，排水层可用鹅卵石或者陶粒，可以增加透气性和排水性。 2、在排水层上铺上一层树皮或者花生皮（之前用水浸泡透），盖上陶粒。 3、取一株石斛
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石斛被誉为是我们历史最悠久的一个保健品。有养胃阴、生津液、补虚损的作用，对于胃阴不足的人很有好处。