（解郁茯神饼）
中国烹饪大师——何亮
张老师今天给我们推荐的茯神有很好的解郁安神的作用，同时茯神味道比较淡，和茯苓一样适合入菜。同时，对于想要解郁的人来说，山楂也是很好的选择， 可是现在正值夏季，鲜山楂还没有上市，用干山楂片如何做出好吃的山楂酱呢？
步骤1：将山楂片泡至回软，一份山楂，一份冰糖，五份水，用打碎机打碎后进行熬煮，煮15分钟即可。
步骤2：用二两面粉，三个鸡蛋，四两水，三十克茯神粉，少许盐，和制饼浆。
步骤3：锅内少油，倒入一勺饼浆，待成形后翻面，双面煎制焦黄色出锅。
步骤4：将山楂酱抹在茯神饼的一侧，将饼皮对折，改刀成块即可。
（养生堂20160619期节目视频，视频的最后讲解郁茯神饼的做法）
茯苓饼的做法 【食材】 白芝麻、白糖、面粉、茯苓、鸡蛋、茯苓。 【做法】 1、用水将白芝麻炒成金黄色，用料理机打碎制成麻蓉，加入麻蓉2分之1量的白糖； 2、盆中放入面粉、茯苓
材料：鲜生地60克（干品40克）、鲜土茯苓500克（干品40克）、蜜枣3个、鲫鱼1条、猪瘦肉80克、生姜3片。 制作方法：各物洗净。鲜土茯苓切块（如干品浸泡）；鲫鱼宰洗净，煎至微黄、
材料：薏仁15克，莲子15克，芡实10克，茯苓10克，淮山药15克，排骨一斤 制作方法： 1）将以上所有食材洗净，把莲子心去掉 2）排骨放入开水中焯一下 3）将所有食材放入加水的锅中，
长斑是哪里出了问题，白梅花，当归-活血，绿茶-皮肤出油，茯苓粉。以下内容为中央电视台cctv10健康之路20140805期节目视频及要点内容，《内调外养好容颜(下)》
茯苓大枣粥-利水渗湿,健脾补中。茯苓大枣粥-利水渗湿,健脾补中【原料】茯苓粉30克，粳米100克，大枣10克，白糖适量。【制作】 将大枣去核，浸泡后连水同粳米煮粥，粥熟
1、桂枝茯苓丸，2、《中国药典》——桂枝茯苓丸。1、桂枝茯苓丸【主药】桂枝：温经通脉。【主药】桃仁：破血散结。【主药】丹皮、赤芍：凉血散瘀；茯苓：健脾扶正。【主药】白密
健脾止泻饮 【原料】佛手10克、炒白术10克、茯苓20克、炒薏仁20克。 【制法】煎煮十分钟，汤饮。 【功效】健脾燥湿，止泻。 【出处】 健康之路20160603郝万山
【组成】西洋参粉1克，珍珠粉1克，白茯苓粉10克【用法】用牛奶（或蛋清）及柠檬汁（或黄瓜汁）数滴调成糊状，敷于面部。40岁以上的每周一次，30~40岁两周一次，20~3
茯苓是什么，茯苓的功效与作用，茯苓的食用方法，茯苓的选方收集，茯苓的相关记载，茯苓不同部位的功效，茯苓不适宜人群，茯苓图片。伏苓桂术甘汤，四君子汤，四味化湿汤，茯苓奶，
【苓桂术甘汤专】家推荐健脾除湿经验方-苓桂术甘汤，需要在医生的指导下服用。组成：茯苓、桂枝、白术、甘草；茯苓：除湿利水；桂枝：振奋阳气；白术：补气健脾；甘草：镇守中焦；