健脾止泻饮
【原料】佛手10克、炒白术10克、茯苓20克、炒薏仁20克。
【制法】煎煮十分钟，汤饮。
【功效】健脾燥湿，止泻。
【解释】白术有双向调节的作用，腹泻用炒白术，大便秘结用生白术。
【出处】健康之路20160603郝万山:不生气不生病（三）
（健脾止泻饮）
【原料】佛手10克、炒白术10克、茯苓20克、炒薏仁20克。
【制法】煎煮十分钟，汤饮。
【功效】健脾燥湿，止泻。
【解释】白术有双向调节的作用，腹泻用炒白术，大便秘结用生白术。
【出处】健康之路20160603郝万山:不生气不生病（三）
（健脾止泻饮）
（酱爆 茯苓 鸡） 功效 大家都知道茯苓具有 祛湿 、利水的功效，但是您知道怎么把整块的茯苓做到菜中，既可以起到祛湿的功效，又享受美食吗？今天邓伯庚大厨就教您制作一道具有
【原料】 扁豆 60克， 薏米 60克。 【制作】 将以上二味加水煮成 粥 。 【用法】 每日2次服食。 【疗效】 健脾，清暑，利湿。可用作预防中暑，有清利解暑之效。
蒸煮美味佛手白菜的材料：白菜500g，豆腐(南)100g，蘑菇(鲜蘑)25g，韭黄25g，花生油30g，香油5g，盐3g，味精1g，料酒5g，大葱5g，姜3g，淀粉(豌豆)8g 蒸煮美味佛手白菜的做法： 1.将嫩白菜
茯苓饼的做法 【食材】 白芝麻、白糖、面粉、茯苓、鸡蛋、茯苓。 【做法】 1、用水将白芝麻炒成金黄色，用料理机打碎制成麻蓉，加入麻蓉2分之1量的白糖； 2、盆中放入面粉、茯苓
玫瑰防风茶 原料：玫瑰花12克、防风12克、扁豆花24克、茉莉花12克、红糖适量。 用法：水煎取液，代茶饮。 功效：缓解紧张型腹泻。 解析：玫瑰防风茶可以健脾疏肝。决明
佛手的作用，草果的作用，枳术丸的作用。气滞症状，佛手茶，佛手香囊，脾胃寒湿症状，草果茶，脾胃虚弱的症状，枳术荷叶饭。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160404期节目
春季养生要补脾，脾气虚的表现，春季健脾益的中药，脾气虚严重时调理方法，可健脾益气的穴位，健脾益气的食用。参芩白术丸功效解析，参芩白术丸的用法，参芩白术丸用法宜忌，补中益
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肥人多痰。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150616期节目视频及要点内容，本期养生主题《健脾除湿巧度夏—1》。养生讲述专家：中国中医科学院针灸医院主任医师——赵宏。
主要介绍：胆固醇的来源，身体每天需要的胆固醇量，高胆固醇的食物，促进胆固醇的利用和排泄的药物，健脾补肾效果最好的山药，脾虚的症状等相关内