“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”——《黄帝内经·素问·四气调神大论》
【春三月】指阴历的正月、二月、三月,涵盖了六个节气。
【此谓发陈】中的“发”指萌发、生发,“陈”指万物的荣姿、美好的景色在闭藏了一个冬天后都一一陈列出来。
【天地俱生,万物以荣】讲出了春天的主要特点就是“生”,一派生机勃勃、万物复苏的景象。
“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”——《黄帝内经·素问·四气调神大论》
【春三月】指阴历的正月、二月、三月,涵盖了六个节气。
【此谓发陈】中的“发”指萌发、生发,“陈”指万物的荣姿、美好的景色在闭藏了一个冬天后都一一陈列出来。
【天地俱生,万物以荣】讲出了春天的主要特点就是“生”,一派生机勃勃、万物复苏的景象。
黄帝内经介绍,冬天要如何调养,冬季要如何饮食,冬季要如何保暖,温阳-玉屏风散。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年1月21日节目视频及要点内容笔记
【原文】 春三月,此谓发陈(1),天地俱生,万物以荣(2),夜卧早起,广步于庭(3),被发缓形(4),以使志生(5),生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚(6),此春气之应,养
子时养生,胆经的循行,寅时养生。东西南北,春夏秋冬,24时。《黄帝内经》吸收天地之道、人之本能、顺应自然规律,建立良好的生活习性。北京中医药大学曲黎敏教授为您讲述中华几
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“饮食自倍,肠胃乃伤”——《黄帝内经》解释:长期过度饮食,会引发一些急性或慢性的消化系统疾病。
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