当前位置:首页 > 健康 > 中医养生

性格、情绪与健康的关系

2014-04-03 来源:菜刀客养生网 作者:菜刀客

性格的分类

1、急躁型

特征:急躁、好竞争、高效率、支配欲强、追求完美,缺少是脾气暴躁。

2、知足型

特征:节奏慢、安静、知足、不喜竞争,

3、忍气吞声型

特征:努力克制压抑自己,生闷气,有泪往肚里流;

4、孤僻型

特征:孤僻、心胸狭窄、冷漠、内心无安全感。

性格与疾病的关系

专家介绍:急躁型更容易得心脑血管疾病,50%以上的心脑血管疾病与不良情绪有关。200个人因为心脏原因而死亡的人中有百分之六七十的人死亡的前24小时有强烈的情绪问题。

急躁的人交感神经兴奋以后会分泌一种物质叫儿茶酚氨,这种物质一分泌会引起血管收缩导致阻力增高,阻力一增高血压随之升高引起心脑血管疾病。儿茶酚氨适量的兴奋可以兴奋大脑、注意力集中、警惕性提高、血压适量增高、血排量适量增速,血管供应量多对于出成绩是好的,但是过量的分泌绝对有害心脏和血管,甚至可以收缩痉挛到一下子心肌梗死。

急躁情绪会使胆固醇升高,易诱发冠心病。轻的引发心绞痛,重则心肌梗死。

胆固醇堵塞血管

胆固醇堵塞血管

你是心血管病性格吗?

1、吃饭、走路时很急促;

2、看别人慢条斯理做事,很不耐烦;

3、排长队进,会生气;

4、听别人谈话时,常想自己的事;

5、常同时做多件事。

6、与人竞争时非赢不可;

7、看别人做事不认真,会生气。

专家介绍:满足4条以下为低急躁型,4~7条之间为中型,7条全部满足为高急躁型。不良情绪会抑制胰岛素的分泌,会引发糖尿病。

以下为健康之路20130104视频


相关内容:
『 猜你喜欢 』
  • 养生堂:驱赶精神的病魔-心理健康20151203

    冬季自杀率增高,心理危机,引起抑郁情绪的原因,抑郁症自评量表。日常状态的转变。以下内容为北京卫视BTV养生堂20151203期节目视频及要点内容,本期养生主题《驱赶精神

  • 健康之路20160309不良情绪影响女性的美丽

    专家团,不良情绪影响女性美丽,赶走不良情绪,听音乐缓解不良情绪,三清茶调节不良情绪,忘忧汤缓解不良情绪。三清茶,忘忧汤。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路

  • 健康之路20160603郝万山:不生气不生病(三)

    胃肠是情绪的显示屏,代代花可调理情绪不畅引起的胃部不适,情绪不畅引起的肠道不适可用白术调理。疏肝和胃饮,健脾通肠饮,健脾止泻饮。以下内容为中央电视台科教频道cctv10

  • 如何调理自己的心情预防疾病-压力测试

    cctv10健康之路20121015视频和要点笔记,讲述专家:王向群。本期主题是《心情也会感冒(1)》。主要介绍:抑郁症的测试方法、诊断标准、典型症状、调节方法等相关内

  • 防秋燥,秋季情绪低落的方法

    防秋燥的方法,秋季情绪低落。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20131016期节目视频及要点内容,养生讲述专家:湖北省药膳食疗研究会会长——郝建新。本期节目的养生主题是《秋

  • 负面情绪影响人的寿命

    我们体内有一种无形的垃圾,就是负面情绪,美国加州大学旧金山分校的一项新研究,研究人员对18名当前没有进行抗抑郁治疗的严重抑 郁患者和17名健康者的细胞端粒长度作了比较。

  • 健康之路20190410打鼾,睡眠呼吸暂停综合征,A型性格

    睡眠呼吸暂停综合征,打鼾严重的表现,心脏喜欢热爱运动,心脏不喜欢A型性格,心脏不喜欢起床过猛,心脏不喜欢不保暖。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019

  • 老人的焦虑情绪,八珍汤20200922健康之路

    老年焦虑,调息疗法,乐于接受别人的帮助,停经期前后的女性容易焦虑,百合地黄瘦肉汤。调息训练的三个阶段,八珍汤。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年

  • 健康之路:做好加减法妈妈更健康-情绪-补品20210510

    以通为补,中老年人进补,陈皮的作用,老年人运动。拉伸动作一:小燕飞,拉伸动作二:狮身式点支撑。以下内容为中央十台健康之路2021年5月10日节目视频及要点内容笔记,本期

  • 健康之路 胃肠疾病与情绪-如何补充益生菌20220604

    专家团介绍,北京大学第三医院消化内科,便秘与情绪的关系,补充益生菌可以改善胃肠动力吗?,按摩能解决胃肠动力的问题吗?,胃的分层及早期胃癌,哪些人需要做胃癌的早期筛查(胃