以下内容为健康之路20130325期节目视频及笔记，本期节目的主题是：春季养肝黄金季。讲述嘉宾：北京中医药大学东方医院——李军祥，主要介绍：肝火旺及其原因，决明子去肝火明目方，菊花的常见品质及挑选，加味逍遥丸，按摩太冲穴,阳陵泉去肝火等相关内容。具体容内请观看以下健康之路视频。
主持人：冀玉华。
导致肝火旺的原因有肝气郁结，严重的肝火旺会导致气结。
肝火旺常见表现：胸胁胀痛、口苦口干、头痛目赤、大便秘结。
女性月经期间肝火旺。女性肝火旺会导致经血过多。女性肝火旺专家推荐疏肝泻火汤。
以下哪种眼疾和肝火旺有关？眼干症？麦粒肿？夜盲症？答：麦粒肿和肝火旺有关。
麦粒肿专家推荐决明子去肝火明目方。
决明子去肝火明目方：槐花+黄芩+决明子+夏枯草 煎汤服用。
菊花可以去肝火旺。何嘉博士现场演示菊花的常见品质及挑选。
下列哪种去火药去肝火效果最好？加味逍遥丸？知柏地黄丸？银翘解毒丸？答：加味逍遥丸去肝火效果最好。
专家推荐去肝火的中成药：龙胆泻肝丸、泻青丸。
孕妇、脾胃虚寒的人不适宜吃上诉药物。
何嘉博士现场演示去肝火按摩手法：按摩太冲穴、阳陵泉。
降肝息风茶 【组成】石决明15克、白芍10克、川牛膝10克。 【方法】先煮石决明20分钟，然后冲泡白勺和川牛膝。 【功效】石决明（鲍鱼壳）乃重镇之品，可以引火下行，能降
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女性经期肝火旺。疏肝泻火汤。女性经期肝火旺女性月经期肝火旺会导致经血过多。对于女性肝火旺的情况专家推荐疏肝泻火汤。疏肝泻火汤【药材】白芍15克、丹皮10克、山栀子10克
肝火旺的常见表现。肝火旺的常见表现胸胁胀痛、口苦口干、头痛目赤、大便秘结、颜面红。（肝火旺的常见表现）
肝火旺的原因及表现，肝火旺食疗方及代茶饮，降肝火的中药，平时饮食。肝火旺的原因及表现肝火旺主要原因：生闷气、睡眠不好、吃油腻辛辣、慢性病。肝实火旺表现：口苦、咽干、爱发
中央10套健康之路2021年7月21日节目视频及要点内容笔记，要期主题《夏日烦恼消消乐（上）》。做客专家：北京中医药大学东方医院主任医师付国兵。主要内容：肝火旺，去肝火
中央电视台科教频道cctv10健康之路20130330期节目视频及要点内容，本期养生主题《去火一身轻（二）》。养生讲述专家：北京中医药大学东方医院教授胡立明。杭白菊，菊
【肝气过盛造成的危害】 肝阳上亢：高血压、脑血管病、精神类疾病（癫狂）等。 肝盛克脾：容易引发胃肠道疾病（如：胃炎、溃疡、肠炎等）。