以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20140108期节目视频及要点内容，养生讲述专家：北京中医药大学东直门医院教授——苏惠萍。养生主题是《慢性病，冬季养(三)》。 主要内容：慢性咳喘的原因，止咳化痰代茶饮，慢性咳喘冬季平喘代茶饮，慢性咳喘中成药，三九贴三伏贴等，更多详细内容请观看以下健康之路视频。
慢性咳嗽的原因
专家介绍：反复感冒最可能导致慢性咳喘，反复感冒引的的咳嗽会反复刺激呼吸道，使呼吸道黏膜的抵抗力下降，导致咳喘。导致慢性咳喘的几种原因：反复感冒、吸烟、免疫力、年龄增大身体体质衰弱。吸烟是导致慢性咳喘的最重要原因。
常喝陈皮水对慢性咳喘患者有益，橘子的橘络有止咳化痰的作用，橘络有通经络，疏气化痰，和血脉的作用。慢性咳喘患者可以常饮橘络水。
止咳化痰代茶饮
橘络麦芽枣茶
【配方】橘皮3克，橘络(干)6克，麦芽6克，大枣2枚；
【适应症】咳嗽有白痰；
罗汉果麦芽枣茶
【配方】罗汉果半个、麦芽6克，大枣2枚；
【适应症】咳嗽有黄痰
何博士现场演示了如何正确的咳痰，有利于肺部深处的痰咳出。另外还演示了如何帮助孩子咳痰。
咳喘代茶饮
调理、治疗慢性咳喘应该从扶正气开始，代茶饮是不错的方法。
黄芪茶适宜冬季咳喘病人喝，对于肺脾肾气虚有较好的作用。
适用于慢性咳喘的中成药
容易感冒的慢性咳喘病人，适合用玉屏风散；
容易咳痰的慢性咳喘病人，适合用二陈丸；
动则气短的慢性咳喘病人，适合用金贵肾气丸。
三九贴敷（夏季是三伏贴）对扶正气有很好的效果，针对哮喘和咳喘都很好。三九贴连续贴三年效果更好，每年大概贴9天左右。