心藏脉，脉舍神，心气虚则悲，实则笑不体——《黄帝内经·灵枢本神篇》
解释：心是藏血脉的器管，神则依附于血脉。气充足，神才会旺盛，心气虚会产生悲伤情绪，心气实则乐呵呵。
这里的“神”是广义的，可以指精气神、心理、情绪。
心藏脉，脉舍神，心气虚则悲，实则笑不体——《黄帝内经·灵枢本神篇》
解释：心是藏血脉的器管，神则依附于血脉。气充足，神才会旺盛，心气虚会产生悲伤情绪，心气实则乐呵呵。
这里的“神”是广义的，可以指精气神、心理、情绪。
情绪对肺的影响，肺火旺容易伤肺，龙胆泻肝丸泻肝火，逍遥散缓解悲伤情绪，笑气-让人笑得停不下来的气体，宣肺的方法，玫瑰花缓解不良情绪。《肺之殇(下)》
食材 粳米，山药（最好选择铁棍山药），大枣，水（水的量是粳米的7~9倍）。 做法 1、用高压锅或电饭煲把米粥的粥底熬好。 2、将处理好的山药切成小段，红枣瓣碎一起放入锅
“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”——《素问·四气调神大论》【春三月】指阴历的正月、二月、三月，涵盖了六个节气。【此谓发陈】中的“发”指萌发、生发，“陈”指万物的
气虚、阴虚体质兼夹，自拟琼玉益寿饮。以下内容为北京卫视BTV养生堂20140312期节目视频及要点内容，养生主题是《古方今用病痛可解—3》 。主要内容：琼玉膏、气阴虚体
饮食过饱、长期过饱，导致体内产生痰湿的原因，大黄三七粉。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150623期节目视频及要点内容，本期养生主题《黄帝内经的饮食智慧—1》。养生
负面情绪的危害，情绪的应激反应，你不应该生气，调节情绪的三句话，把自己家变成一个窝。以下内容为深圳卫视播出的201306021期天天养生节目视频重点笔记，本期节目的主题
北京卫视养生堂20130927期节目视频及笔记，讲述嘉宾：北京中医药大学东直门医院副院长——高颖。主题：《通腑补虚防中风—2》。主要介绍：气虚的典型表现，中风急性期气虚
肺气虚的表现：（1）肺气虚的人因无法固摄汗液，容易自汗（自汗：不是因为天气的热也不是因为累而出汗），坐在那里自己就出汗；（2）肺气虚的人不爱说话，因为说话耗气
专家团介绍，北京大学第三医院消化内科，便秘与情绪的关系，补充益生菌可以改善胃肠动力吗？，按摩能解决胃肠动力的问题吗？，胃的分层及早期胃癌，哪些人需要做胃癌的早期筛查（胃
肾与耳的关系，肾气亏虚，益气聪明，肾阴虚引起耳鸣，耳聋左慈丸，肺开窍于鼻，肺气虚，缓解鼻子不通，列缺穴，太渊穴，肺胃积热。以下内容为中央10台cctv10健康之路202