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上传时间：2017-07-03 20:16:21
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所属文章：健康之路20170703夏季药膳(六)苦瓜的作用,秋葵的作用 【前往查看】
文章导读：中央电视台cctv10健康之路20170703期节目视频及要点内容，本期养生主题《这是我的菜-夏季药膳》。养生专家：张晋。主要内容：秋葵的养生功效、苦瓜的养生功效等。 长夏季节湿气
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【食材】花蟹、苦瓜、生姜 【调料】料酒、盐、鸡精 【制作步骤】 1、将苦瓜去籽切薄片，用冰水泡苦瓜备用； 2、姜切片，锅中烧热倒油预热，放入3片姜片煸香， 3、锅中坐水烧开，
主料：鲫鱼、苦瓜、皮蛋 调料：油、盐 制作方法： 1、苦瓜洗净切开，挖去瓤和籽，切块； 2、皮蛋洗净去壳，切块； 3、洗净宰好的鲫鱼，刮净腹内黑膜，沥干水分； 4、热锅下两汤匙
主料：苦瓜300克，猪肚300克，柿子红椒（切圈）20克，蒜片10克，姜片5克，红油15克，猪骨高汤1500毫升（约8杯），白糖2克，精盐4克，鸡精2克。 制作方法： 1、将猪肚彻底清洗干净，下
原料：鸡胸肉100克，苦瓜200克，葱白少许。白醋、味精、盐、麻油少许。 制法：鸡胸肉切成寸长鸡丝，苦瓜去瓤子，竖切成寸长细条；忽白切成寸长细丝。鸡丝入锅销炒即盛捞入盘
古代人夏季没有冰？您真多虑了。早在3000多年前，古人就懂得冬冰夏用了。冬天，他们把河面凿取的大块冰块藏在地窑里，再用厚土掩贮藏，夏天就可以取出来用了。唐代开始出现“冰
以下内容为北京卫视BTV养生堂20170530期节目视频及要点内容，本期主题养生《小香玉的祛毒秘方》。专家：中国中医科学院西苑医院特需门诊部主任医师——宋军。主要...
艾草的驱邪作用，艾叶红糖鸡蛋，夏天用艾叶祛寒湿，提神醒脑方子-六香香囊。夏季养生代茶饮，艾草花椒泡椒除脚气。以下内容为中央电视台cctv10健康之路20170622期...
中央电视台科教频道cctv10健康之路20170627《这是我的菜-夏季药膳》。养生讲述专家：北京中医医院脾胃病科主任医师陶琳。主要内容：夏季吃羊肉，松花姜盒、荔枝羊肉的做法等。
长夏是指哪个时间段，长夏胃口不好，乌梅开胃，生姜开胃，生姜气泡水，二陈汤，夏季暖胃。山楂开胃，功效解析。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019...
西瓜皮的作用，炒山楂的作用，带皮的冬瓜，山药的作用。西瓜皮凉菜。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年7月15日节目视频及要点内容笔记，本期主题《手