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所属文章：20171028健康之路视频和笔记:张敏,郭云鹏,胸椎侧弯,跷二郎腿 【前往查看】
文章导读：中央电视台cctv10健康之路2017年10月28日《骨正才能保健康（三）》。做客专家：郭云鹏；杨洸。主要内容：跷二郎腿的危害，导致腰椎不正的5种行为，腰椎养护正骨操，祛风除湿中药方等。
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肺有四怕，肺气阴两虚，三参五味茶，肺与大肠相表里，天花蜜茶，肺热咽痛。以下内容为北京卫视BTV养生堂20151112期节目视频及要点内容。本期养生主题《养肺三杯茶》。养
醋茶治感冒，快速缓解鼻塞流鼻涕，茶饮缓解咽喉不适和头疼，麻黄桂枝汤。以下内容为河北卫视家政女皇20151116期节目视频及要点内容，本期养生主题《感冒用对中药一天见效》
缓解夜尿频多的中药帖敷膏方 组成：将乌药10克、益智仁10克、丁香15克。 用法：专业的药用打粉机打成粉，盛出15克左右，用黄酒和蜂蜜搅拌使之黏合。将纱布剪成单层，做成
冬季容易出现的现象，黄芪。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150107期节目视频及要点内容，本期养生主题《中药里的冬补秘方》。养生讲述专家：北京中医药大学教授主任医师
自制暖腿外敷方 【做法】肉桂、蔓荆子、紫荆皮、威灵仙按2:2:1:1打粉用蜂蜜或饴糖调和成糊状，将糊状的药粉糊在八层宣纸上，贴在膝关节上，用8字绷带缠绕法固定即可。 【
抽筋中药方 【组成】白芍18~30克，炙甘草6~10克，川木瓜15克。 【用法】水煎代茶饮，一日一剂，一剂服二次，边服七日。 【出处】 万家灯火20160112冬季养生
丁香漱口水 【材料】丁香3克、 佩兰 10克、藿香10克、白豆蔻6克。 【做法】加水500毫升煮至150毫升，每日漱口三次。 【功效】祛除口臭，清新口气。 【出处】 缓
解酒中药，解酒药方。葛花汤解酒，茭白醒酒汤。现代人社交应酬频繁，饭局喝酒是常有的事情，频繁喝酒给身体健康造成很大的危害。除了酒前喝多牛奶护肠胃外，家中常被一些中药也可有
产妇去斑偏方：生完宝宝的妈咪们很容易就会感觉到自己力不如前，明显感觉自己老了好多岁，因为把自己的营养都给了宝宝，自己当然就虚弱多了。时间不久就会发现自己脸上被斑斑点点所
祛风止痒方。所属文章：饮食养生汇20160320脚痒勿忽视 【前往查看】文章导读：以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160320期节目视频及要点内容，本期养生主题《脚痒勿