自制暖腿外敷方
【做法】肉桂、蔓荆子、紫荆皮、威灵仙按2:2:1:1打粉用蜂蜜或饴糖调和成糊状，将糊状的药粉糊在八层宣纸上，贴在膝关节上，用8字绷带缠绕法固定即可。
【出处】健康之路20160112老寒腿暖过冬-中医治老寒腿
暖腿外敷方
相关内容：
【做法】肉桂、蔓荆子、紫荆皮、威灵仙按2:2:1:1打粉用蜂蜜或饴糖调和成糊状，将糊状的药粉糊在八层宣纸上，贴在膝关节上，用8字绷带缠绕法固定即可。
【出处】健康之路20160112老寒腿暖过冬-中医治老寒腿
暖腿外敷方
肺功能的自测方法，肺脏的作用，伤害到肺的因素，风咳的典型表现，风咳药方，耐寒训练及方法，防风强肺的穴位，中药贴敷防风强肺，不同体质巧防感冒。健康之路20150920期笔
香砂六君子丸，香砂六君子丸中的君臣佐使，服用禁忌。香砂六君子丸香砂六君子丸（汤）到目前为止已有200多年的历史，出自于清代医学家罗美的《古今名医方论》。【中药组成】木香、
食疗方法，中药祛痘。炒薏米茶-祛痘，薄荷陈皮茶，薏米牛奶饮，药膳疗法，自制马齿苋祛痘面膜。食疗方法炒薏米茶-祛痘【组成】薏米15克、鱼腥草15克或干蒲公英15克。【做法
做客专家，黄连温胆汤，中医失眠的分型，中医-心藏神。以下内容为中央电视台cctv4《中华医药》20150520期节目视频及要点内容，本期养生主题《寻找回来的睡眠》。本期
食补祛湿邪您吃对了吗，阴虚体质的特征，祛湿的中药方，祛湿的中药。以下内容为北京卫视北京卫视养生堂20170425期节目视频及要点内容，本期养生主题《赶走湿气迎夏天》。养
孩子胆小是胆气不足。温胆汤。孩子胆小是胆气不足中医认为孩子胆气不足的孩子容易出现胆小、怯懦、易紧张、尿频的情况。孩子睡觉易惊醒、哭闹都与胆气不足有关，...
自制防病香囊的做法：肉桂、丁香（疏肝降逆化浊）、苍术（健脾化湿）、白芷、藿香、艾叶装入香囊贴身佩戴或者放在阳光照射的地方即可。图片尺寸：500px ×294px (宽*
中央电视台科教频道cctv10健康之路20170712期节目《找对病根治咽炎》。养生专家：北京中医药大学东方医院主任医师-刘大新。主要内容：慢性咽炎和急性咽炎，治疗嗓子
中药脐疗包 【组成】丁香20克、茴香20克、细辛10克放入药包中。 【用法】放在神阙穴上（肚脐眼）再在药包上贴上暖宝宝固定住药包，担心滑落的话还可以在外面可以用布绕腰一
中央电视台10套健康之路2018年3月19日节目视频全集和要点内容笔记，本期养生主题《春天需要壮壮胆》。养生专家：北京中医药大学教授李志刚。主要内容：中医如何壮胆，胆经