【食材】牛仔骨、湿淀粉；
【调料】速溶咖啡粉、盐、鸡粉、蚝油、生抽、老抽、料酒；
【制作过程】
1、牛仔骨里加入料酒、蚝油、生抽，老抽，咖啡粉拌匀，腌制入味。移入高压锅，倒入清水，没过牛仔骨。大火上气10分钟即可。
2、热锅热油，放入压好的牛仔骨煎制，倒入清水和咖啡粉煮制入味，调入盐和鸡粉，用湿淀粉勾芡即可。
牛仔骨营养价值
牛仔骨又称牛小排，牛排中所含的人体所需元素，是最多最高最丰富的。其中包括：蛋白质、血压铁、维生素、锌、磷及多各胺基酸。
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2、热锅热油，放入压好的牛仔骨煎制，倒入清水和咖啡粉煮制入味，调入盐和鸡粉，用湿淀粉勾芡即可。
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【食材】黄油130克、糖粉100克、 鸡蛋 2颗、低筋面粉200克、速溶原味咖啡粉香草粉少许； 咖啡曲奇的原料 【制作步骤】 1、黄油切小块软化以后，加放糖粉打发到膨松状，颜色稍变浅即
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高血压者不适宜喝咖啡 大量喝咖啡或者喝了浓咖啡会导致咖啡因摄入过量，从而引起心跳加速、血流加速，导致血压升高。本来就有高血压的病人就不适宜喝咖啡了。 胃病患者要少喝 空
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喝完咖啡后心慌研究表明：咖啡咽对心脏是有好处的，可以降低心血管事件和死亡率，适当饮用纯咖啡有益身体健康，饮用量一般不要超过3杯。喝完咖啡心慌，是交感神经兴奋的表现，如果