【制作步骤】
1、将南瓜用水煮烂，然后将煮烂的南瓜水与面粉混合揉成面团制成剂子；
2、然后将吃剩下的月饼切成碎末，（如果月饼是肉馅的，建议不要重新制作）月饼切碎之后，包入南瓜面剂子然后按扁，放入三成热的油锅中，煎至金黄色即可；
【南瓜月饼的营养价值】
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分；
（《天天饮食》 20131011 第13分钟开始讲南瓜月饼的做法）主持人：王雪纯、俞世清
【制作步骤】
1、将南瓜用水煮烂，然后将煮烂的南瓜水与面粉混合揉成面团制成剂子；
2、然后将吃剩下的月饼切成碎末，（如果月饼是肉馅的，建议不要重新制作）月饼切碎之后，包入南瓜面剂子然后按扁，放入三成热的油锅中，煎至金黄色即可；
【南瓜月饼的营养价值】
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分；
（《天天饮食》 20131011 第13分钟开始讲南瓜月饼的做法）主持人：王雪纯、俞世清
【食材】 南瓜 、鲜 百合 、 枸杞 。 【调料】冰糖。 【制作步骤】 1、南瓜事先蒸熟，取出压成泥，备用； 2、锅里水烧开，加入冰糖、南瓜泥不断搅拌，再加入百合枸杞煮开。 3、最
主料：南瓜、糯米粉、红小豆、白糖、橄榄油 制作方法： 1、将南瓜去皮去瓤，放入蒸锅中蒸制20-30分钟； 2、将蒸制软烂的南瓜用勺子压制成泥； 3、放入适量糯米粉，和成光滑面团，
主料：南瓜半个、糯米粉、熟玉米粒一碗、糖 制作方法： 1、南瓜去皮； 2、切大条入蒸锅大火蒸半小时； 3、取出蒸好的南瓜用勺子压成泥； 4、甜玉米粒煮半成熟； 5、将糯米粉加入
主料：大米、小黄米、山药、南瓜、枸杞 制作方法： 1、将山药去皮切成丁泡水待用、南瓜去皮切成丁放入枸杞洗净待用，大米加入小黄米淘洗几遍待用。 2、砂锅放入水加入淘洗过的
原料：南瓜200克、薏米50克、大米50克，银耳3朵、枸杞20颗 调料：蜂蜜随意(根据个人口味适量加入) 制作方法： 一：将南瓜去皮后切成小丁备用。将大米和薏米洗净备用。将银耳用冷水
主料：南瓜、牛奶 制作方法： 1、将南瓜皮清洗干净，对半切开，去瓤。用保鲜膜包好，放入微波炉中，中高火六分钟；（有人说用微波炉加热会干，记得包上保鲜膜就不会干了，正合
材料：南瓜、鲜奶、高汤、盐、 制作方法： 1、把南瓜蒸熟，加入高汤打成泥状。 2、加入鲜奶用慢慢煮滚，加入调味料煮匀，淋上鲜奶油即可。
主料：玉米、南瓜 辅料：冰糖、沙参 制作方法： 1、玉米一个，洗净切成5、6节。 2、南瓜洗净去皮切成方块。 3、把玉米、南瓜、冰糖、沙参放在一起加水，用高压锅压5分钟，即可。
女性朋友在每个月的生理期都或多或少的感觉不舒服，这几天除了要保持愉快的心情以外，合理的饮食也不可以忽略。今天这个蜜枣南瓜汤就非常适合生理期饮用，可以调经益气补血，
南瓜子驱虫方。南瓜子驱虫方【用法】南瓜子煎服或炒熟吃，加蜜或糖成为糊状，空腹服用。【用量】儿童一般每次用1~2两，于早晨空腹时服用。一般用5-10天即可，具体可以根据孩