【原料】天冬,麦冬(连心)、枣仁各10克,粳米100克,白蜜适量。www.caidaoke.com
【制作】 将枣仁微炒,同二冬水煎取汁,与粳米煮粥,熟后调入白蜜再稍煮。
【用法】 分2次,1日内服完,可连服数天。
【疗效】 滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺之心悸不安、头晕目眩、烦热少寐、多梦耳鸣、手足心热等症。
(二冬枣仁粥)
【原料】天冬,麦冬(连心)、枣仁各10克,粳米100克,白蜜适量。www.caidaoke.com
【制作】 将枣仁微炒,同二冬水煎取汁,与粳米煮粥,熟后调入白蜜再稍煮。
【用法】 分2次,1日内服完,可连服数天。
【疗效】 滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺之心悸不安、头晕目眩、烦热少寐、多梦耳鸣、手足心热等症。
(二冬枣仁粥)
【食材】大米、普洱茶、萝卜 【制作步骤】 1、将大米洗好倒入锅中,大火 将水烧开后,改小火煮大约 三十分钟; 2、将八克左右洗好的普洱茶,用开水冲成茶汤,将冲好的茶汤倒入煮
【食材】 山药 、 红枣 、熟 板栗 肉、白米 粥 、金针菇、海蜇皮、白芝麻; 【调料】香油、盐、白糖; 【制作方法】 1、山药事先切小块,红枣取肉切小块,熟板栗肉切片,全部都倒
食材 粳米, 山药 (最好选择铁棍山药), 大枣 ,水(水的量是粳米的7~9倍)。 做法 1、用高压锅或电饭 煲 把米 粥 的粥底熬好。 2、将处理好的山药切成小段, 红枣 瓣碎一起放入锅
【原料】白术10克, 鲫鱼 30-60克,粳米30克。 【制作】 鲫鱼去鳞甲及内脏,白术洗净先煎汁100毫升,然后将鱼与粳米煮 粥 ,粥成入药汁和匀,根据患者口味入盐或糖。 【用法】 每日
【来源】 《济公新编》【原料】苏子15克,麻子30克,粳米50克。www.caidaoke.com【制作】 先将苏子、麻子捣烂和水滤取汁,入粳米煮粥。【用法】 空腹服食
材料: 大米100克,小肋排150克、大虾6-8只 调料: 盐适量、食用油一小匙,白胡椒粉少许 制作方法: 1、大米淘洗干净;排骨洗净,剁成2厘米见方的小块,用开水焯烫一下,用温水冲去
材料: 槟榔芋头200克、排骨250克、葱花15克、大米1杯、姜片2片 调味料:盐1/2小匙、白胡椒粉1/4小匙、鸡精1/2小匙 制作方法: 1。排骨斩小件,芋头切成小方块,香葱切碎,大米洗净。
材料:绿豆、干百合、陈皮、大米 调料:盐、冰糖 制作方法: 1、将绿豆提前浸泡2-3个小时。 2、干百合浸泡30分钟。 3、陈皮浸泡10分钟,洗净。 4、大米淘洗干净。 5、锅内加适量的水
玫瑰花粥 主料:粳米100克 辅料:玫瑰花20克,樱桃10克 调料:白砂糖30克 制作方法: 1。将未全开的玫瑰花采下,轻轻的摘下花瓣,用冷水漂洗干净。 2。粳米淘洗干净,用冷水浸泡半
【原料】川黄连10克,白头翁50克,粳米30克。【制作】 将黄连、白头翁入沙锅,水煎,去渣取汁。另锅中加清水400毫升,煮至米开花,加入药汁,煮成粥,待食。【用法】 每