主料：黄豆、葡萄干、马蹄
制作方法：
1、黄豆最好泡一个小时左右，主要是为了洗净。
2、取葡萄干10数颗。
3、马蹄3个。去皮切粒。
4、选“米香豆浆”档。等待即可。
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主料：黄豆、葡萄干、马蹄
制作方法：
1、黄豆最好泡一个小时左右，主要是为了洗净。
2、取葡萄干10数颗。
3、马蹄3个。去皮切粒。
4、选“米香豆浆”档。等待即可。
原料：干黄豆1/2杯，核桃仁5瓣，黑芝麻1/5杯。 制作方法： 将核桃仁、黑芝麻和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按五谷豆浆键，十几分钟做好益智豆浆
材料：黄豆60克，枸杞子30克。 制作方法： 1、将黄豆浸泡于温水中6-8小时，泡至发软；枸杞子淘洗净。 2、将泡好的黄豆洗净，和枸杞子装入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通
主料：黄豆 配料：糖 制作方法： 1、先让黄豆提早泡发6小时左右。 2、把黄豆洗干净。 3、把黄豆倒进去，加水到1300ml。 4、开启豆浆机的湿豆功能。 5、最后加进适量糖调味就可以了。
原料：苹果、胡萝卜、西红柿、柠檬汁、豆浆。 制作方法： 1、准备好苹果、胡萝卜、西红柿、柠檬汁，都应酌量添加，在制作之前先将材料放在冰箱里。 2、将蔬菜瓜果去核去蒂，带
材料：红豆、薏米、燕麦片、黄豆 制作方法：把红豆、薏米和黄豆提前泡好，然后放在豆浆机里打成浆，豆浆机发出蜂鸣声后，拔去插头，打开豆浆机，放入两把快熟燕麦片，略微搅拌
打豆浆泡豆子要泡多久。河北卫视【家政女皇】12小时内，时间越长越好。超过12个小时容易导致细菌过度繁殖。夏天、冰箱泡豆24小时为宜；
饮食养生汇20130812跟您聊聊吃出健康，健康之路20180219史文丽,张晔,豆浆,豆渣的养生功效（摘录）。更年期女性应多喝豆浆，蔬菜中的维生素C、胡萝卜素、维生素
专家提示：谷类中缺乏赖氨酸、豆类中缺乏蛋氨酸。食物中氨基酸的种类如果不足，就会出现氨基酸的短板效应，按数量最少的吸收。因此，自制豆浆中既要有谷类也要有豆类，才可以达到氨
喝豆浆补钙吗。喝豆浆补钙吗干黄豆中的钙含量是比较高的，100克干黄豆含有300~400毫克的钙。但是我们把黄豆做成了豆浆之后，我们丢掉了一些豆渣，一般来说比较浓...
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