材料：
QQ糖2包（2种口味各一包。我选择红色的是雅客的，黄色是旺仔的）
牛奶适量
杨梅几颗
纯水一点点。
制作方法：
1、先把红色QQ糖放进微波碗里，加20ML水，一起放微波炉里加热半分钟，出来后已经变成糖浆一样，加入200ML牛奶，搅拌均匀，放入冰箱冷藏。
2、黄色QQ糖按照步骤1制作好后也放入冰箱冷藏。
3、几小时后（我放了大概4小时）取出，用小刀切块。分置于几个碗中
4。倒入冰牛奶（或者椰汁）里，布丁大部分没入即可。
5、放入杨梅（或者别的水果。自己发挥）
6、开吃~
材料：
QQ糖2包（2种口味各一包。我选择红色的是雅客的，黄色是旺仔的）
牛奶适量
杨梅几颗
纯水一点点。
制作方法：
1、先把红色QQ糖放进微波碗里，加20ML水，一起放微波炉里加热半分钟，出来后已经变成糖浆一样，加入200ML牛奶，搅拌均匀，放入冰箱冷藏。
2、黄色QQ糖按照步骤1制作好后也放入冰箱冷藏。
3、几小时后（我放了大概4小时）取出，用小刀切块。分置于几个碗中
4。倒入冰牛奶（或者椰汁）里，布丁大部分没入即可。
5、放入杨梅（或者别的水果。自己发挥）
6、开吃~
大良炒牛奶的材料：水牛奶6匙（约90ml）、蛋清5个、虾仁1两、烤鸭丝（或火腿丝、叉烧丝）适量、炸榄仁（无可省） 大良炒牛奶的做法： 1、水牛奶先煮沸摊凉，加入半匙生粉拌匀 2、
材料：椰子半只，竹丝鸡半只，牛奶一盒，红枣一抓，姜片，盐适量 制作方法： 1、椰子从椰壳里取出（或请售者处理），椰青也留着。 2、切块状；竹丝鸡宰洗净，去内脏、尾部等。
材料： 200克牛奶，200克芒果肉，1片吉利丁 制作方法： 1、芒果加牛奶榨汁。 2、吉利丁加入冷水软化然后隔水融化。 3、混合1，2。 4、混合溶液过筛，目的是减少气泡。 5、装入小杯子
材料A（布丁液）：牛奶250ml、鸡蛋2个（小一点的，100-120克） 材料B（焦糖浆）：白砂糖80克、水50克 做法： 1、白砂糖倒入牛奶中，水浴加热将糖完全溶化，然后凉一会儿至不烫手或者
什锦炒牛奶 主料：牛奶200ml，蛋白2个， 火腿 50g，胡萝卜50g，青豆30g 辅料：淀粉，盐少许 什锦炒牛奶的特色： 香甜爽口，好吃好看又营养。如果再来一杯果汁，完全可以当早饭吃哦。
湖北卫视饮食养生汇20150708《牛奶酸奶大比拼》主要内容：酸奶与牛奶的区别、牛奶酸奶品种大比拼、牛奶酸奶饮用小贴士。专家：首都医科大学附属北京同仁医院营养科主任医师
【食材】舒化奶、酸奶、香蕉、苹果、火龙果、芒果、草莓、橙子酱。【做法】1、所有的水果去皮取肉。2、牛奶、酸奶、香蕉用料理机稍稍搅拌一下。3、打苹果放入料理...
喝奶补钙 奶是钙特别优质的来源，一是含钙量高，100克奶中含有104毫克的钙；二是奶的中钙吸收好，钙磷比例也特别合适，可以促进奶中的钙吸收。 以上数值只能算实验数值，让
cctv10健康之路《选对酸奶有门道》。主要内容：瓷瓶或玻璃瓶包装的酸奶，塑料瓶包装的酸奶，爱克林壶型酸奶，利乐包装酸奶，活菌型酸奶，灭菌型酸奶，临近保持期的酸奶，优质
做法 步骤1：排骨焯水，红曲泡水。 步骤2：锅中放入底油，放入葱姜、八角、香叶，放入排骨煸炒，烹入料酒。 步骤3：放入红曲水，放入糖、醋、盐，炖制30分钟。 步骤