【原料】木香6克，粳米30-60克，大枣20枚，白糖适量。www.caidaoke.com
【制作】 将大枣去核，浸泡后连水同粳米煮粥，粥将熟时加木香再煮片刻，放入白糖调匀即可。
【用法】 每日2-3次，温服。
【疗效】 健脾和胃，燥湿止泻。适用于小儿脾虚腹胀泄泻。
【注意事项】 小儿疳积，胃肠积滞者不宜用。
【原料】木香6克，粳米30-60克，大枣20枚，白糖适量。www.caidaoke.com
【制作】 将大枣去核，浸泡后连水同粳米煮粥，粥将熟时加木香再煮片刻，放入白糖调匀即可。
【用法】 每日2-3次，温服。
【疗效】 健脾和胃，燥湿止泻。适用于小儿脾虚腹胀泄泻。
【注意事项】 小儿疳积，胃肠积滞者不宜用。
【食材】大枣、 山药 。 【做法】 1、山药去皮切成滚刀块，切好后放在厨房纸巾上吸水。 2、锅中坐油，烧至六层热，将切好的山药下锅炸制，煎至表皮微微发黄为止。 3、锅中坐底油
甘麦 大枣 粥 （一） 【原料】小麦50克，大枣10克， 甘草 15克。 【制作】 先煎甘草去渣取汁，后入小麦及大枣煮为粥。 【用法】 每日2次，空腹食。 【疗效】 益气宁心安神。适用于妇
芦荟，木瓜，大枣，蜂蜜，饴糖。湖北卫视饮食养生汇20140702期节目视频及要点内容，本期养生主题是《你知道不知道它们也是中药》。养生讲述专家：北京中医药大学教授-张冰
补脾养肾-大枣黑豆丸(1) 原料： 大枣、黑豆备适量。 做法： 先将黑豆放锅内炒出香味，凉后磨成细粉，再将大枣洗净，蒸熟去核，同黑豆共捣烂，捏成丸。 功效： 此方具有补
茯苓大枣粥-利水渗湿,健脾补中。茯苓大枣粥-利水渗湿,健脾补中【原料】茯苓粉30克，粳米100克，大枣10克，白糖适量。【制作】 将大枣去核，浸泡后连水同粳米煮粥，粥熟
大枣山药复元粥。大枣山药复元粥【原料组成】大枣50克、鲜山药25克、小米75克。【食用方法】每日食用1次，可分2顿，佐餐食用。【功效作用】补气，养阴，安神功效。
甘麦大枣汤，甘麦大枣汤-1，甘麦大枣汤-2，甘麦大枣汤-3，甘麦大枣汤-4，甘麦大枣汤-5，引用。中医方剂甘麦大枣汤为安神剂，具有养心安神，和中缓急之功效。主治脏躁。症
健康之路20131004期节目视频及笔记，讲述嘉宾：陈勇。本期节目的主题《选对食材过秋天(下)》。主要介绍：陈皮的作用，橘络的作用，橘核的作用，橘子酱的制作方法，归脾汤
香药的作用，夏天脾胃功能失调，胃部寒凉，香砂养胃丸，藿香治疗腹泻，藿香正气散，驾驶车辆不宜饮用藿香正气液，檀香的作用。以下内容为中央10套cctv10健康之路2021年
泡水组成：浮小麦（或小买）20克、甘草6克、大枣10克。一人一天量。制法用法：80度开水冲泡。功效作用：养心安神、各中缓急。适用人群：有气虚症状人群，尤其中老年女