桃花粥
【组成】桃花2克、粳米100克。
桃花的功效
桃花味甘、辛,性微温,有活血悦肤、峻下利尿、化瘀止痛等功效。桃花含有山萘酚、胡萝卜素、维生素等成分,其中山萘酚有较好的美容护肤作用。
【组成】桃花2克、粳米100克。
桃花味甘、辛,性微温,有活血悦肤、峻下利尿、化瘀止痛等功效。桃花含有山萘酚、胡萝卜素、维生素等成分,其中山萘酚有较好的美容护肤作用。
【食材】红腰豆、薏米、大米、杏仁 【制作步骤】 1、把三勺薏米,两勺大米和一两(五十克)左右的杏仁,放入食品加工机,加水打成米浆(注意:薏米要提前用水浸泡两个小时,这
【原料】鲜麦冬汁50毫升,鲜生地汁50毫升, 生姜 10克, 薏米 15克,粳米50-100克。 【制作】 先煮薏米、粳米及生姜,候熟,下麦冬与生地汁,调匀,煮成稀 粥 。 【用法】 空腹服食。
(石膏绿豆粥)【原料】石膏30-45克,鲜竹叶30片,鲜芦根100克,绿豆30克,粳米100克,沙糖适量。www.caidaoke.com【制作】 将鲜竹叶、鲜芦根洗净
主料:南瓜、生粉、芝麻 制作方法: 1、南瓜去皮切小碎块。 2、锅里加适量的水,水开后放南瓜煮,煮到南瓜软软的,用勺子一按即成泥时,关火。 3、用勺子压碎南瓜,碗里放少许生
用料: 大米、小米、杂蔬(青豆、玉米、胡萝卜)、鲜得味天然泉水浸金枪鱼罐头 制作方法: 1、大米和小米用清水冲洗过后,加入适量的水,高压锅上气后七八分钟即可关火。 2、高
材料:鲜枣、玉米粒、白米、干章鱼一只、姜片3 制作方法: 1。适量清水、章鱼、姜片入锅烧开 2。米洗干净泡30分钟,水开后入锅大火烧开 3。转小火煲至米完全开花加入洗净切去核的
主料:粳米60克,玉米(鲜)80克 辅料:木瓜50克,胡萝卜50克 调料:盐2克 制作方法: 1。粳米淘洗干净,浸泡半小时后捞出,沥干水分; 2。粳米放入锅中,加入约600毫升冷水,用小火
材料:香菜、春菜(其他绿叶菜也可)、排骨切块、活虾、水鱼切块、大米 制作方法: 1、排骨洗净,开水焯,撇掉血水,然后用漏勺捞起,捞起来后把碎骨过滤掉,用冷水再冲洗干净
【原料】蟾蜍2-4只,水蛇1-2条,大米适量。【制作】 将蟾蜍剥去外皮,除去内脏及头爪,洗净后切成小块,水蛇剥去外皮,除内脏,入放开水中煮熟,折肉去骨,再同赡除肉、大米
原料,制作,用法,疗效。原料泽泻粉10克,粳米50克。www.caidaoke.com制作先将粳米加水500毫升,煮粥。待米开花后,调入泽泻粉,改用文火稍煮数沸即可。