茯苓粳米枣粥
【组成】茯苓20克、大枣10克、山药20克、粳米50克。
【做法】枣去核，与茯苓、山药、粳米同煮成粥，也可加适量红糖。
【功效】滋阴润燥、健脾除湿。
【出处】慢性湿疹-健康之路20170427
（茯苓粳米枣粥配方图——此图出自健康之路20170427视频截图）
【组成】茯苓20克、大枣10克、山药20克、粳米50克。
【做法】枣去核，与茯苓、山药、粳米同煮成粥，也可加适量红糖。
【功效】滋阴润燥、健脾除湿。
【出处】慢性湿疹-健康之路20170427
（茯苓粳米枣粥配方图——此图出自健康之路20170427视频截图）
材料：鲜土茯苓250克、乌龟一只(约500克)、生姜两片。 制作： 1、先将乌龟用开水烫死后剖杀，去除内脏，洗净血污，砍成粗块备用；茯苓洗净切块；生姜洗净。 2、以上汤料准备就绪后
陈皮，伏苓。陈皮山楂茶，陈皮蜜汁鸡翅。以下内容为中央电视台cctv10健康之路20140705期节目视频及要点内容，本期养生主题《夏季养生三件宝（中）》。
三白。三白面膜-治疗痤疮材料：白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨粉1茶匙，蜂蜜或牛奶适量。用法：将以上三种粉调和，涂于面部。每次20~30分钟。功效：治疗面上痤疮，令人肌
茯苓赤豆薏米粥。茯苓赤豆薏米粥【原料】白茯苓粉20克，赤小豆50克，薏米100克，白糖适量。【制作】 先将赤小豆浸泡半天，与薏米共煮粥，赤小豆煮烂后，加入白茯苓粉，待粥
茯苓大枣粥-利水渗湿,健脾补中。茯苓大枣粥-利水渗湿,健脾补中【原料】茯苓粉30克，粳米100克，大枣10克，白糖适量。【制作】 将大枣去核，浸泡后连水同粳米煮粥，粥熟
1、桂枝茯苓丸，2、《中国药典》——桂枝茯苓丸。1、桂枝茯苓丸【主药】桂枝：温经通脉。【主药】桃仁：破血散结。【主药】丹皮、赤芍：凉血散瘀；茯苓：健脾扶正。【主药】白密
【食材调料】 海带、大米、菠菜、虾干、胡椒粉、糖、盐、姜丝。 【制作步骤】 1、锅中倒油，放入姜丝和虾干煸炒，放入海带，炒至七、八成熟时倒适量水。 2、将泡好的大米倒入
送阿龟归华 【作者】 李商隐 【朝代】 唐 草堂归意背烟萝，黄绶垂腰不奈何。 因汝华阳求药物，碧松根下茯苓多。 （茯苓）
癌症与饮食习惯，早中晚饮食，茯苓香菇饭，五色防癌茶的做法。以下内容中中央电视台cctv4中华医药2018年8月4日节目视频及要点内容笔记，本期主题《吃出来的“正气...
中央电视台cctv10健康之路20161014《孩子养生养什么》。专家：张春荣。主要内容：茯苓的健脾功效，茯苓饼、茯苓糕的做法，山楂的功效，陈皮的功效等。