白炒墨鱼卷的做法

2016-08-19 来源:未知 作者:菜刀客

 

白炒墨鱼卷的材料:墨鱼(400克) 冬(25克) 青椒(15克) 盐(3克) 味精(2克) 大蒜(10克) 大葱(15克) 花生油(30克) 淀粉(蚕豆)(10克) 胡椒粉(2克)

白炒墨鱼卷的做法:
1. 墨鱼宰杀治净,剞十字花刀,切6×3厘米长条;
  2. 花菇去蒂,洗净,切菱形;
  3. 青椒去蒂、籽,洗净,切菱形;
  4. 冬笋削皮,洗净,切片;
  5. 胡萝卜洗净,切片;
  6. 葱去根须,洗净,取葱白切段,大蒜切米;
  7. 炒锅置旺火上,下花生油烧七成热时倒入墨鱼,翻一下锅即倒入漏勺沥去油;
  8. 锅留余油,先将蒜米、葱白下锅,泡一下,再入切好的花菇、冬笋、青椒、胡萝卜翻颠几下,依次加入骨汤25毫升、调味品、湿淀粉(勾薄芡)、过油的墨鱼卷,炒几下,即成。

 

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