天河水位于小臂正中，从孩子腕横纹中点，沿着前臂正中直着往上到肘横纹中点，这条穴位就叫天河水，如下图所示。天河水穴是一个清热的穴位，可用于治疗小儿风热感冒，左手扣住孩子掌心，右手食指与中指沾上滑石粉（没有滑石粉可用面粉、淀粉代替），从手腕中心沿着前臂正中推，可以清热解表，缓解小儿风寒感冒。一岁以下的孩子2分钟推300下，一岁以上2分钟推500下。
怕冷、发烧轻，考虑是风寒感冒；不怕冷或怕一点冷，发烧比较重，考虑是风热感冒。风寒感冒一般没有汗，风热感冒一般是有汗的。
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（图：腰痛穴） （图：腰痛穴的位置）
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