耗油草菇菜胆的材料
油菜心、草菇、盐、味精、白糖、老抽、胡椒粉、水淀粉、蚝油
耗油草菇菜胆的做法
1、将油菜心洗净，草菇顶部切十字花刀方便入味；
2、坐锅点火倒水，加食用油、盐，将草菇、菜心焯熟取出；
3、将菜心放入锅中烹炒，加少许盐、味精、鸡汤、白糖，水淀粉勾芡，出锅码入盘中，锅中加油下草菇翻炒，加少许鸡汤、蚝油、胡椒粉、白糖、老抽、味精、水淀粉勾芡，淋香油，出锅放入菜心中即可。
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油菜心、草菇、盐、味精、白糖、老抽、胡椒粉、水淀粉、蚝油
1、将油菜心洗净，草菇顶部切十字花刀方便入味；
2、坐锅点火倒水，加食用油、盐，将草菇、菜心焯熟取出；
3、将菜心放入锅中烹炒，加少许盐、味精、鸡汤、白糖，水淀粉勾芡，出锅码入盘中，锅中加油下草菇翻炒，加少许鸡汤、蚝油、胡椒粉、白糖、老抽、味精、水淀粉勾芡，淋香油，出锅放入菜心中即可。
主料：卷心菜1/3个、黄瓜半个、干草菇、蒜叶 调料：肉酱、盐、胡椒粉、番茄酱 制作方法： 1)干草菇先用开水泡软，卷心菜和黄瓜清洗后切好备用。 2)米粉过热水后捞出，把泡软的草
主料：牛肉、草菇、生菜 腌料：料酒、水淀粉、盐、酱油 制作方法： 1、牛肉切成丝，用料酒水淀粉，盐，酱油先腌一下。 2、草菇洗干净，对半切，然后开水焯一下。 3、生菜也是开
主料：丝瓜2000克，草菇500克 调料：猪油（炼制）80克，料酒25克，盐8克，味精2克，胡椒粉1克，淀粉(豌豆)13克，鸡油15克，大葱15克 草菇烧丝瓜青的特色： 丝瓜青绿，草菇鲜嫩，味道鲜
主料：鸭掌500克，草菇，白菌，湿雪耳，湿冬菇，珍珠笋，时菜各约100克，甘笋花数片，湿发菜约80克，老抽1汤匙，油2汤匙，水溶生粉3汤匙。蔬菜煨料：清鸡汤，水各1杯，盐，糖各茶
主料：鱼翅(干)500克，鲍鱼400克，母鸡800克，花菇250克，冬笋600克，猪肘750克，草菇200克，海参（水浸）500克，鸭1000克，猪蹄筋300克，对虾500克，猪肚500克，蘑菇(鲜蘑)200克，猪排骨(大
主料：鲜草菇 辅料：松仁，鲜毛豆，面筋，冬笋，胡萝卜 调料：盐，白糖，酱油，蚝油，胡椒粉，香油，大料，葱，姜 葱油草菇的特色： 质感柔滑，鲜香味浓，有松香味。 制作放法
主料： 鸭掌500克，草菇、黑菌、湿雪耳、干冬菇、珍珠笋、时菜各约100克，苦笋花数片，干支菜约80克，老抽1汤匙，油2汤匙，水溶死粉3汤匙。 蔬菜煨料：浑 鸡汤 、水各1杯，盐、糖各
材料： 草鱼160克，有机丝瓜160克，有机草菇120克，有机豆腐100克，有机姜3克，有机大葱5克，香菜8克，香油5克，胡椒粉2克，花生油10克，盐3克 做法： 1、有机丝瓜去皮洗净，开边去瓤
营养价值，食用方法，保存方法，注意事项。草菇炒冬笋。营养价值1、皮肤粗糙的人宜多吃草菇：草菇中含有大量的烟酸，对于提高皮肤的光泽程度非常好。当缺少烟酸时会出现癞皮病，烟
【健康之路】专家介绍：皮肤粗糙的人宜多吃草菇。草菇中含有大量的烟酸，对于提高皮肤的光泽程度非常好。当缺少烟酸时会出现癞皮病，烟酸对于皮肤的粗糙有非常好的平复作用。