主料:牛肉150克(切片),芥兰/绿色蔬菜300克(切段),蒜蓉1小勺。芡汁:李锦记卤水汁2汤匙,水4汤匙,生粉3/2茶匙,糖/1汤匙,李锦记芝麻油1茶匙。
特点:色泽呈黄色,有绿色相衬,酸甜带咸。
制作方法:
1、在沸水中加入1汤匙油,放入蔬菜灼熟,沥干,上碟。
2、用2汤匙油爆香蒜蓉,加入牛肉炒至半熟,拌入芡汁煮热透,淋在蔬菜上即成。

主料:牛肉150克(切片),芥兰/绿色蔬菜300克(切段),蒜蓉1小勺。芡汁:李锦记卤水汁2汤匙,水4汤匙,生粉3/2茶匙,糖/1汤匙,李锦记芝麻油1茶匙。
特点:色泽呈黄色,有绿色相衬,酸甜带咸。
制作方法:
1、在沸水中加入1汤匙油,放入蔬菜灼熟,沥干,上碟。
2、用2汤匙油爆香蒜蓉,加入牛肉炒至半熟,拌入芡汁煮热透,淋在蔬菜上即成。

【食材】牛腩 【辅料】胡萝卜 鲜笋 香菇 【调料】黄酱 耗油 香辣酱 【制作步骤】 1、把牛肉正反面划出一字刀,加入料酒、老抽、香叶等调料,加水下锅蒸制两小时; 2、把笋和胡萝
【食材】 酱牛肉 【辅料】鲜蚕豆 长茄子 蒜苗 木耳 油条 【调料】耗油 老抽 【制作步骤】 1、把油条、蒜苗、茄子、牛肉等原料改刀成小块,把蚕豆瓣、木耳焯水备用; 2、把油条粒下
【食材】螺丝椒,牛里脊,鸡蛋 【调料】青红美人椒,大蒜 【制作步骤】 1、将螺丝椒洗净后切滚刀块备用; 2、将牛柳切片,放入酱油,料酒,鸡蛋液,调匀腌制一会; 3、锅中烧热
主料:牛肉 辅料:洋葱、土豆、胡萝卜、干葱、橘子、薄荷叶、山楂干 调料:盐、白糖、番茄酱 制作方法: 1、坐锅点火倒油,下洋葱丝、干葱爆香,放入牛肉炒变色,加入小橘子、
主料:三七15克、蜜枣2两粒、枸杞10克、牛肉400克、葱姜适量、清水1200克、盐3克。 制作方法: 1、牛肉、姜片,加入冷水中煮沸,捞出备用。飞水后的牛肉、三七、葱姜加入足量清水,
材料: 牛肋骨肉1公斤,八角,花椒,姜片,葱末,桂皮,香菜,油泼辣子,花生酱。 制作方法: 1、牛肉切块,开水烫,洗净。 2、油热,放入红糖炒,放入牛肉炒,加入八角,花椒,
食材: 牛肉馅1斤(最好不要用搅肉机搅过的肉馅)、姜末25克、 豆豉 1两、黄酱、花椒粉、酱油、250克洋葱粒。 制作: 1、在肉馅中加入适量的盐、姜末25克、豆豉1两
牛蒡香菇牛肉养生汤主要食材介绍,牛蒡香菇牛肉养生汤制作过程。天气越来越热了,所以我们今天考虑到夏天到来之前,趁着还没有热得满身冒汗,消化功能还不是太差,我们先吃点能让我
特点:夏季湿气重,餐桌上的祛湿食材您知道哪些?薏米、赤小豆、白扁豆,您可能能说出很多,其实有一种更常见的祛湿食物,就是玉米。玉米祛湿还不只是玉米粒,还包括玉米须和玉米轴
气虚体质的表现,气虚体质会引起的症状,测试自己是否气虚,气虚体质的舌象,牛肉返本汤,气虚体质如何调理。方剂组成,药理解释,功效。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健