以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130913期节目视频及笔记，本期养生主题《血脂高了怎么办（上）》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京安贞医院副院长教授——周玉杰。主要内容：快速了解血脂状况，高血脂会有什么影响，哪类人高血脂的比例最高，血脂高要先做哪项检查，颈动脉B超等。
高血脂的患病率
专家介绍：我国成年人每6人中有一个高血脂，总患病人数约有1.6亿。很多高血脂患者不知道自己的病情，知晓率大概只有30%，只有不到10%的高血脂患者能控制自己的病情。
（图：高血脂患者的血液）
什么是高血脂
血脂化验单的内容一般包含以下四项：总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、甘油三脂。其中总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三脂三项指标越低越好，高密度脂蛋白胆固醇越高越好。如果以上血脂指标中只要有一项超过正常范围就算高血脂。
（图：高血脂化验单-血脂参考值）
形象地讲，低密度脂蛋白胆固醇是往我们管血中倒垃圾的垃圾车，是坏的胆固脂；而高密度脂蛋白胆固醇是清理我们血管垃圾的垃圾车，是好的胆固醇。甘油三酯胆固醇是低密度脂蛋白胆固醇的帮凶，帮助一起破坏血液，也是不好的胆固醇。
（图：低密度脂蛋白胆固醇与高密度脂蛋白胆固醇）
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高血脂的危害
专家介绍：高血脂是无声的“杀手”，高血脂会造成全身动脉硬化。血脂高会引起急性胰腺炎。心梗患者中有高血脂的比例最高。
高血脂的检查
专家介绍：血脂高应该先做颈动脉B超。颈动脉B超可以反应心脏血管的情况。
何嘉博士现场演示颈动脉B超检查。
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