荷叶降脂茶
【配方】干荷叶10克（或鲜荷叶30克），绞股蓝，生茶或熟茶5克。
【做法】荷叶末水煎15分钟后加入绞肌蓝泡饮。
【适宜人群】此茶适宜痰湿和湿热体质、单纯肥胖、高血脂、脂肪肝、高血压的人群饮用。
【出处】喝茶的好处_万家灯火20160616:杨增良
（荷叶降脂茶）
【配方】干荷叶10克（或鲜荷叶30克），绞股蓝，生茶或熟茶5克。
【做法】荷叶末水煎15分钟后加入绞肌蓝泡饮。
【适宜人群】此茶适宜痰湿和湿热体质、单纯肥胖、高血脂、脂肪肝、高血压的人群饮用。
【出处】喝茶的好处_万家灯火20160616:杨增良
（荷叶降脂茶）
原料： 子鸡脯肉，腿肉750克，粳米400克，鲜荷叶4张，猪板油150克，葱结1个，姜片5克，桂皮5克，八角5克，丁香2。5克，白糖25克，绍酒50克，酱油100克，鲜汤100克，麻油50克。 制法：
主料：猪肋条肉（五花肉）1000克 辅料：糯米150克，鸡蛋100克，荷叶100克 调料：黄酒15克，白砂糖25克，酱油20克，味精15克，五香粉30克，胡椒粉15克，淀粉(玉米)35克 荷叶粉肉卷的特点
原料： 葛花15克，鲜荷叶60克（干荷叶30克）。 做法： 先将荷叶切成丝状，与葛花同入锅中，加水适量，煮沸10分钟，去渣取汁即成。 功效： 治疗酒精性脂肪肝。 服法：
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高血脂患者是否需要控制主食，高血脂患者饮食，多吃蔬菜有利于降血脂，菌类高血脂患者可以放心吃，红酒对高血脂患者更有益。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20
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20130615期健康之路节目要点笔记，本期节目的主题是《高血脂的完美餐桌（上）》。主要介绍内容：高血脂患者最应少吃的食物，哪些油对高血脂更危险，
冬青叶，荷叶，熏艾。以下内容为科教频道cctv10健康之路20131106期节目视频及笔记，讲述专家：北京中医药大学教授——张冰。主题是《树叶也治病(下)》。主要介绍：
【配方】干荷叶10克（或鲜荷叶30克），绞股蓝，生茶或熟茶5克。【做法】荷叶末水煎15分钟后加入绞肌蓝泡饮。【适宜人群】此茶适宜痰湿和湿热体质、单纯肥胖、高血脂、脂肪肝