以下内容为中央电视台cctv10健康之路20140919期节目视频及要点内容，本期养生主题《头痛巧应对（下）》。养生讲述专家：北京中医院大学附属北京东直门医院——高颖。
专家介绍：感冒最有效的穴位是后脑勺的风池穴。中医认为头为诸阳之会，风邪最容易侵害到头部，由风邪导致的头痛在感冒里面是比较常见的。 对于风邪引起的头疼，专家推荐的一味经典的中药方子——川芎茶调散。
【川芎茶调散】
组成：川芎、细辛、荆芥、羌活、防风、薄荷、白芷、甘草。细辛有一定的毒性，开方有不过钱的说法，所以一般医生开方时不会越过3克。所以这味药不适合患者自己买药来服用，如果要买的话可以买中成药。
专家介绍：受风头疼时可以使用拔罐的方法来治疗头疼。拔罐最适合风寒邪气直入机体导致的经脉不畅、疼痛，可以起到祛风、温热的作用。
（何嘉博士与中医师一起掩饰拔罐的操作方法）
一分钟搓搓操，通鼻塞的穴位，取嚏治感冒。以下内容为河北卫视家政女皇20141112期节目视频及要点内容。本期内容为本周内容要点内容。主持人：方琼、程成。一分钟搓搓操经络
清热凉血代茶饮。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160209期节目视频及要点内容，本期养生主题《感冒会诱发牛皮癣吗》。养生讲述专家：中西医结合皮肤科疑难病会诊中心、副主
以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160314期节目视频及要点内容，本期养生主题《如何辨别真假感冒》。养生讲述专家：北京中医药大学研究生导师，主任医师——魏汉林。（表热证
维C银翘片的功效特点有两个：一是从中医的角度讲它是用于治疗风热感冒的，能疏风清热。另一个是它是一个中西药复方制剂，里面含有西药成份，所以大家在使用的时候需要注意。
【食材】糯米、姜7片、葱白7片，醋50克、胡椒粉； 【制作步骤】 1、糯米与水与比较1：6放入锅中，搅开。 2、加入姜末、葱末、醋、盐、糊椒粉熬开。 3、加入姜片、葱片
感冒了怎么吃药，风热感冒，寒湿感冒，小柴胡颗粒治感冒，板蓝根颗粒，浦地蓝口服液。以下内容为贵州卫视养生20140423期节目视频及要点内容，本期养生主题《感冒了您吃什么
板蓝根不能预防感冒。板蓝根性味苦寒，具有清热解毒、凉血利咽的功效。然而，若人体处于正常状态，并无热毒之症，服用苦寒的板蓝根反而可能损伤正气，降低免疫力
感冒：流鼻涕、淌眼泪，为卡他性的反应，是由我们上呼吸道感染所致，一般不引起咳嗽。感冒引起的咳嗽是由于病毒或细菌感染到下呼吸道引起的。肺炎：有呼吸道症状，有咳嗽、呼吸困难
风寒感冒的症状，风寒感冒的食疗，7、桂枝汤——《伤寒杂病论》，8、生姜煮水，9、葱豉汤，10、萝卜治疗风寒感冒引起的咳嗽，11、风寒感冒的代茶饮，荆芥葱荽饮，姜丝萝卜汤
紫苏祛感方 【原料】紫苏9克、荆芥9克、生姜9克、红茶6克、红糖20~30克。 【做法】小火煎煮20分后服用。 【功效】发汗解表。