以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170517期节目视频及要点内容，本期养生主题《中医教你养孩子》。养生讲述专家：北京中医药大学东直门医院儿科主任医师——徐荣谦。主要内容：孩子吃饭困难，食积等。
孩子吃饭不香的原因
中医认为导致孩子吃饭不好的原因有自身原因，也有家长喂养不当造成的。家长喂养不当就会导致孩子脾胃受损、食欲下降，针对这种情况，专家推荐山楂鸡内金饮。山楂可以消磨肉食，鸡内金对于各种食积都有消食的作用，食积伤脾时就可以用鸡内金和山楂煮水饮用。
山楂鸡内金饮
【组成】山楂6克、鸡内金6克，加半碗水煮服。
【用法】饭前吃1~2时，连吃3~5天。
食积伤脾的症状
食欲不振、口臭、大便臭、腹痛肚胀；掌心和腹部发热是食积生内热的表现。
孩子脾胃虚弱的表现
孩子脾胃虚弱的表现：脸色发黄、吃得较少、体型瘦弱。针对孩子脾胃虚弱，专家推荐丁香、砂仁、白芷三药配伍代茶饮来治疗。
丁香性味辛温，具有温中降逆、温肾助阳、和胃止呕、祛风寒的功效；砂仁可以温胃开胃；白芷调理味觉。三味药合在一起泡水代茶饮，常喝有助于开胃进食。需要注意的是用量不要太多，丁香2-3粒、碎砂仁2-3克、香白芷3克即可，不然味道太冲，孩子可能会不喜欢。一泡可以反复泡两三次。
敷脐疗法治疗儿童厌食
由脾胃虚寒症状引起的儿童厌食，可以采用敷脐疗法治疗，效果非常好，敷脐疗法药方中包含三种中药：干姜、苍术、莱菔子。干姜温中散寒、苍术运脾开胃、莱菔子化痰消食。贴8小时即可，每日一贴。十天一个疗程。
脾胃虚寒症状
食欲不振、口淡不渴、畏寒怕冷
孩子食欲过盛
孩子食欲过盛就是胃火炽盛、胃火旺。中医采用清胃火助消化的方法来解决。甘蔗清热生津、马蹄清热、解毒、祛湿、消食除胀，将二者榨汁做成甘蔗马蹄饮可以缓解胃火旺。另外捏脊也可以帮助孩子调理脾胃助消化。
胃火旺的表现
食欲过盛、经常口渴、出汗、口唇干燥。
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