健康之路20180422出门旅游必备物品-非洲旅游-高原 2018-04-22

非洲旅行要防蚊，青藏高原旅游，防治腹泻饮食。非洲疟疾的症状，疟疾、登革热、黄热病的症状，驱蚊药准备，去热带要防晒。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健......

健康之路:萝卜,白菜,鲍汁萝卜,腐乳玉珠20180225陶琳 2018-02-25

萝卜的营养价值，适合吃萝卜的人，鲍汁煨萝卜的做法，腐乳白玉珠的做法，白菜的功效作用。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20180225节目视频全集和要......

黄豆酱,芝麻酱的功效-健康之路20180216 2018-02-16

黄豆酱的作用，得莫利炖鱼……，芝麻酱的作用。开胃助食，降血脂，补钙，抗衰老。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年2月16日节目视频全集和要点内容笔...

健康之路:足三里,上巨虚,下巨虚,胃经20180226李志刚 2018-02-26

刮痧反应胃肠问题，脾对应的穴位，胃经刮痧操作，脾虚的症状。足三里，上巨虚穴。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年2月26日节目视频全集和要点内容笔...

豆豉,腐乳的养生功效-北方豆腐南方豆腐区别-健康之路20180217 2018-02-17

豆豉的功效，豉椒凤爪……，豉汁带子蒸豆腐……，腐乳的功效，北方豆腐与南方豆腐区别。调理肠胃，降血脂，含有大豆异黄酮，咸豆豉和淡豆豉。以下内容为中央电视台科教频道cctv...

健康之路:极泉穴,尺泽穴,甜美穴20180227 2018-02-27

极泉穴，尺泽穴。以下内容为科教频道cctv10健康之路2018年2月27日节目视频全集和要点内容笔记，本期养生主题《穴位诊病也治病》。做客专家：李志刚。主要内容：如何通...

咸鸭蛋营养成份-泡菜的养生功效-健康之路20180218 2018-02-18

咸鸭蛋的营养成份，泡菜的养生作用。咸鸭蛋中的盐，在家腌制咸鸭蛋，咸蛋烧豆腐……，炒素蟹……。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年2月18日节目视频...

健康之路:膏肓穴,委中穴,承山穴,耳穴20180228李志刚 2018-02-28

膏肓穴，承山穴和委中穴，耳穴。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年2月28日节目视频和要点内容笔记，本期养生主题《穴位诊病也治病》。养生讲述专......

豆浆的营养价值-豆渣怎么做好吃又简单-健康之路20180219 2018-02-19

豆浆的营养价值，吃豆浆注意事项，喝豆浆拉肚子，豆浆能与鸡蛋一起吃吗，豆渣的营养价值。控糖降压，豆浆延缓衰老，豆浆调整肠道菌群。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健...

健康之路20180301胃肠道-脑肠轴,腹泻,梁丘穴,呃逆 2018-03-01

胃肠道是人体的第二大脑，胃肠道是最大情绪器官，中医认为情志与腹泻的关系，调理急性腹泻问题，情绪波动型腹泻，香附和乌药，呃逆和嗳气。按摩梁丘穴，佛手山药粥。以下内容为中央...

牛奶补钙什么时候喝最好-番茄酱的养生功效-健康之路20180220 2018-02-20

牛奶为补钙佳品，喝牛奶助眠的方法，牛奶含有优质蛋白，番茄的营养价值，番茄酱和番茄沙司。防癌抗衰老，辅助控压。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路201802...

健康之路:脾虚腹泻,五更泻,痛泻要方20180302李军祥 2018-03-02

吃凉吃辣吃油腻拉肚子，参苓白术散，一生气就拉肚子，五更泻。痛泻要方。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20180302期节目视频及要点内容，本期养生主......

花生的营养价值与功效-乌梅的功效与作用-健康之路20180221 2018-02-21

花生的营养价值，选择花生的窍门，乌梅的功效与作用。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20180221期节目视频全集和要点笔记，本期养生主题《这是我的菜》。...

健康之路:精准减肥-腰臀比-减重手术-bmi指数20180303 2018-03-03

精准减肥-BMI，体脂率测量，腰臀比判断是否肥胖，肥胖的健康隐患。初级肥胖，中级肥胖，重度肥胖。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20180303期节目视频...

健康之路20180304心肌梗死,硝酸甘油,心绞痛 2018-03-04

心肌梗死，心肌梗死的抢救原则、抢救时间，心梗发生时的感觉，心梗急救求救步骤，硝酸甘油对心肌梗死无效，选择有条件的医院，听取医生的专业判断。以下内容为中央电视台科教频道c...

健康之路20180305刘海鹰:脊柱退行性病变,柱退变 2018-03-05

脊柱退化的最主要原因，早期的脊柱退变，脊柱退变的早期信号，避免久坐、久站、低头族，脊柱病变和治疗，先天性脊柱侧弯。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健......

健康之路20180315山楂消食开胃散,温中散寒,脾胃虚寒 2018-03-15

沈氏女科开胃法，沈氏女科山楂开胃散，沈氏女科缓解胃隐痛。沈氏女科白芍止痛汤，沈氏女科温胃法-沈氏女科温胃散。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年3月...

健康之路20180325付国兵:春季养生操,肝郁气滞 2018-03-25

春季升阳养生操，缓解肝气郁滞养生操，推按膻中穴，推按期门穴，搓太冲穴。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20180325期节目视频和要点内容笔记，本期......

健康之路:子宫内膜癌-月经异常20180306谭先杰 2018-03-06

子宫内膜癌的形成，子宫内膜癌的患病率，子宫内膜癌的征兆，更年期女性预防，子宫内膜癌的检查，肥胖女性需警惕子宫内膜癌，乱用雌激素会增加患子宫内膜癌风险。什么是月经周期，什...

健康之路20180316韩学杰,肝气郁结,肝阳上亢,小柴胡汤 2018-03-16

肝气郁结，肝阳上亢的特征，肝不柔顺调理，沈氏女科柔肝散。肝气郁结的症状，小柴胡汤调理肝气郁结，肝阳上亢的常见特征，调理肝阳上亢-沈氏女科珍决汤。以下内容......

健康之路20180326陈效友:结核菌-结构病-肺结核 2018-03-26

结核菌，卡介疫苗，结核菌生命力强，感染结核菌的高危人群，结核菌变异。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年3月26日节目视频全集和要点内容笔记，......

健康之路20180307谭先杰,子宫肌瘤,浆膜下肌瘤 2018-03-07

子宫肌瘤发病率，子宫肌瘤的类型，子宫肌瘤的大小。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年3月7日节目视频全集和要点内容笔记，本期养生主题《子宫故......

健康之路20180317韩学杰,补肾,益精汤,肾虚,阴虚 2018-03-17

什么是肾精，肾精虚的表现，生胎怀孕前要调理，沈氏女科调肾益精汤，沈氏女科调肾之阴阳。沈氏女科调肾阴阳方。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年3月17...

健康之路:导引术-五行掌,肝经,心经20180327茹凯 2018-03-27

导引术-五行掌，五行对五脏，中医认为肝脏的三大功能，肝功能不好的表现，调理肝经的动作，中医认为心的功能，调理心经的动作。以下内容为中央电视台科教频道cct......

健康之路20180318韩学杰,肺热,肺气亏虚,肺阴亏虚 2018-03-18

肺不好的表现，肺热的症状表现，肺热的手部症状，沈氏女科枇杷清肺饮，肺气亏虚的表现，肺阴亏虚的表现。沈氏妇科改版玉屏风散。以下内容为中央电视台十套科教频道cctv10健康...

健康之路:五行掌调理脾胃-调理肺经20180328茹凯 2018-03-28

脾胃的作用，肺的作用。脾胃不和的症状，肺部不适的症状。以下内容为中央电视台10套科教频道cctv10健康之路2018年3月28日节目视频全集和要点内容笔记，本期养生主题...

健康之路20180309王建军,刘颖:宫廷理筋术,风寒,腰疼 2018-03-09

绰班是什么意思，风寒引起的颈肩腰腿疼，宫廷理筋术按摩禁忌，宫廷理筋术的手法，目前寒引起的腰疼，风寒引起的腿疼。拔罐和艾灸缓解风寒引起的腰疼。以下内容为中央电视台10套健康...

健康之路：春季壮胆,胆经,风池穴,丘墟穴20180319李志刚 2018-03-19

春季壮胆，胆气虚的表现，胆经的循行路线，敲胆经，春天犯困是胆气不足，风池穴，胆气的作用，丘墟穴，温胆汤。胆气虚的表现。以下内容为中央电视台10套健康之路2018年3月19...

健康之路 五行掌,三焦,腰膝酸软,肾经20180329茹凯 2018-03-29

中医肾的作用，五行堂——摸法调肾经，五行掌调三焦。以下内容为中央电视台10套健康之路2018年3月29日节目视频全集和要点内容笔记，本期主题《调理脏腑五行掌》。......