以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年4月9日节目视频及要点内容，本期主题《中医帮你巧过春——上》。做客专家：首都医科大学附属北京中医医院耳鼻喉科主任医师——张虹。主要内容：春天鼻炎太难受， 专家帮您指点迷津等。
为什么春季容易诱发鼻炎
春季容易诱发鼻炎的人大部分是由于对花粉过敏，春季空气中花粉的浓度高、种类多，而且春季多风，风一刮花粉都飘在了空中，很容易被人吸入，吸收入刺激鼻黏膜引发喷嚏、清涕。另外鼻黏膜本身有一层黏液来保护鼻黏膜不受外界刺激，春季比较干燥，黏液减少，过敏源就会直接刺激鼻黏膜，更加容易引起打喷嚏、流鼻涕。
鼻炎的分类
鼻炎分为肺寒型和肺热型两种，虽然两种鼻炎临床表现类似，但是治疗方法可是大有不同。专家教您三种方法，判断自己的症型。
1、鼻炎发作环境与诱因测试
如果您遇到冷就喷嚏不停，那您可能是偏寒的鼻炎，是肺寒型的鼻炎。如果您遇到任何温度的变化，不论冷热都有症状的话，那您可能是偏热型鼻炎，是肺热型鼻炎。但是仅仅这一条还不能完全确定，还需要明确鼻炎伴随的症状来加以佐证。
2、鼻炎伴随症状测试
如果您有怕风，怕冷或汗出的症状说明您应该是偏寒的鼻炎。但如果您鼻干、口干或眼干、眼痒，您应该是偏热的鼻炎了。但是到这一步还是不能下最终定论，再看看舌象，帮您最终确定。
3、鼻炎舌象望诊测试
如果您舌苔发白、胖大，就是肺寒型鼻炎。如果您舌质红，舌苔发黄，就说明您是肺热型鼻炎了。
肺热型鼻炎良方——清肺脱敏饮
【组成】桑叶10克、麦冬10克、乌梅6克、莤草10克、蝉衣6克。
【功效解析】桑叶清肺润燥、清肝明目，麦冬滋阴润肺，乌梅收敛肺气，茜草清热凉血，蝉衣疏散风热、清泻肺热。取500-800ml水，把这五味药放入后煮至沸腾，15-20分钟后，先熏鼻子，待蒸汽散尽后饮下，可以起到治疗肺热型鼻炎的功效。
肺寒型鼻炎良方——温肺益气饮
【组成】黄芪15克、白术12克、防风10克、五味子6克、生姜6克、大枣6克。
【功效解析】黄芪补益肺气、益气固表，白术健脾益气，防风疏风散邪，五味子敛肺止汗，生姜祛风驱寒，大枣补益脾胃。同样煮沸后先熏鼻，后服用。如果有条件可以多煮一些用来泡脚，每次泡20分钟左右，可以疏通经络，驱除邪气。对治疗肺寒型鼻炎很有帮助。
【注意】生姜去皮后使用效果更佳！
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