以下内容为甘肃卫视聚健康20151201期节目视频及要点内容，本期养生主题《望舌辨体质》。养生讲述专家：中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师——于振宣。主持人：梁婧。
阳虚的人舌色淡白，舌体胖大有齿痕，舌苔白滑或水滑，您可参照下图看看自己的舌头。五脏六腑都可能出现阳虚，最常见的是脾阳虚和肾阳虚。
（阳虚体质舌象）
（阳虚体质舌象）
（阳虚体质舌象）
（阳虚舌诊特点）
阳虚最主要的症状就是怕冷，出自古代名医张仲景的甘草干姜汤治疗阳虚有奇效。针对脾阳虚、肾阳虚、脾肾阳虚，中国中医科学院西苑医院主任医师于振宣教授也推荐了治疗方法，具体的治疗方法请到正规医院就医，辨证加减。
肾阳虚症状:腰痛脚弱、小便频数清长、尿短赤黄、大便溏泻、须发早白、耳聋、手足心热、怕冷、手足冰冷、颧红潮热。 被肾的食物有哪些，肾阳虚的食疗方法。
什么是体质从化。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150305期节目视频及要点内容，本期养生主题《分清体质好养生-2》。养生讲述专家：北京中医药大学东直门医院 内分泌科
怕冷可能是疾病的表现，心阳虚导致的怕冷，心阳虚的表现，脾阳虚导致的怕冷，肾阳虚导致的怕冷，缓解怕冷的方法。泡脚，锻炼，饮食，中药，艾灸。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20
气郁对性格的影响，气郁对身体的影响，玫瑰甘麦大枣茶。以下内容为甘肃卫视聚健康20151210期节目视频及要点内容，本期养生主题《掌握茶奥秘》养生讲述专家：北京中医药大学
舌头与健康的关系。以下内容为贵州卫视养生20140402期节目视频及要点内容，养生主题《舌头上的求救信号》。养生讲述专家：著名中医博士——罗大伦。舌头与健康的关系舌头的
鹿茸是中药三宝中药用价值最高的一种，雄鹿的鹿茸经过切割后成为鹿茸，带着梅花鹿的绒毛，还有很多鹿血，这样才是最好的鹿茸了，作为名贵的中药材，鹿茸作 为滋补身体，强身体检，
一般人群兼夹体质情况。以下内容为北京卫视BTV养生堂20140216期节目视频及要点内容，养生讲述专家：国家级名老中医、中医体质学说创始人、北京中医药大学终身教授...
气阴两虚，醋泡姜配枸杞。阴虚的表现。以下内容为北京卫视BTV养生堂20170401期节目视频及要点内容，本期养生主题《慢病延年的补养之道》。养生讲述专家：国家级名...
阴虚体质的特征，阴虚体质的人喝水多，阴虚体质人群的表现，阴虚体质的注意事项，按摩穴位调养阴虚体质，三阴交穴，太溪穴。以下内容为中央电视台科教频道cctv10...
肾阳虚食疗粥 专家推荐补肾阳虚食疗方：苁蓉羊肉汤，此方记载于北宋著名药学家唐慎微的《证类本草》中。 组成 羊肉500克、肉苁蓉15克、葱白、生姜、山药、胡萝卜适量。 做