以下内容为江苏卫视万家灯火20150829期节目要点内容笔记，本期养生主题《十指养生大拇指和食指》。养生讲述专家：中国中医科学研究院针灸医院痛症科主任——王京京。主持人：国粹。
拇指上循行的经络点：手太阴肺经。大拇指上的穴位跟我们的肺关系最为密切；食指跟大肠关系最为密切；中指跟心包关系最为密切；无名指跟三焦关系最为密切；小指跟心经和小肠经关系最为密切。
少商穴是人体肺经最末的一个穴，主治咽喉肿痛、咳嗽、气喘、鼻衄；发热、中暑呕吐、心下满；中风昏迷、癫狂、小儿惊风；手指麻木。
（少商穴的位置-图）
商阳穴为手阳明大肠经的井穴，主治耳聋，齿痛，咽喉肿痛，颌肿，青盲，手指麻木，热病，昏迷等疾病。
列缺穴的简介，列缺穴功能主治，列缺穴的取穴方法，头项寻列缺。列缺穴的简介列缺，名出《灵枢.经脉》。属手太阴肺经上的一个穴位，八脉交会穴之一，通任脉。在前臂桡侧缘，桡骨茎
期门穴具有疏肝理气，和胃止痛的作用。位于胸部乳头下，第六肋间隙正中线旁开4寸。按揉时用拇指指腹，逆时针画圈，早晚各一次，五到十分钟即可。
大椎穴，背缝穴的升阳作用，锻炼提升自身阳气，揉搓耳垂祛寒保暖，常揉按肚脐周围可避免受凉腹泻，缓解冬季手脚冰凉的穴位。自制热敷贴，改善脚凉贴敷方。以下内容为中央电视台科教
什么是募穴。“募”有聚集、汇合之意。募穴是脏腑之气输注之处，我们的五脏六腹在胸腹部都有募穴，也是我们疾病的反应点。十二经募穴歌是针灸歌诀名。本歌将五脏六腑之募编在一起，
腰痛穴。图片尺寸：500px ×306px (宽*高)图片大小：12924Byte上传时间：2015-06-11 20:29:13图片格式：.jpg下载地址：下载所属文
涌泉穴的位置，涌泉穴的好处，怎么样补养调理涌泉穴。人是直立在天地之间的，人和其它动物的区别是我们人是直立行走的，脚心接在地气属阴，而这个位置刚好是我们经络中非常重要的经
翳风穴的位置，翳风穴的刺激方法。翳风穴的位置翳风穴位于耳后耳锤的凹陷处。翳的意思是：用羽毛做的华盖，有遮蔽的意思。翳风穴故名思意就是有遮挡风邪入侵的作用，在中医理论上有
会阴穴的位置 男性当阴囊根部与肛门连线的中点，女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。 （图：会阴穴的位置） （图：会阴男性） 狭义的会阴 指肛门与外生殖器之间狭小区域的软
手太阳小肠经母穴，后溪穴的位置。手太阳小肠经母穴后溪穴是手太阳小肠经的母穴。在中医里面，每一条经脉分属五行中的一个元素，小肠经属火。五俞穴中每一个穴也...
中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年2月26日节目《穴位诊病也治病》。养生专家：北京中医药大学主任医师-李志刚。主要内容：不同的穴位的作用，足三里，上巨虚，