清心茶
【配方】莲子心2克、生甘草3克、淡竹叶6克。
【做法】沸水冲泡饮用。
(清心茶)
【配方】莲子心2克、生甘草3克、淡竹叶6克。
【做法】沸水冲泡饮用。
(清心茶)
【食材】绿豆、莲子、杭白菊、冰糖 【制作步骤】在带来清甜口感的同时,还具有安神润燥的养生功效; 1、把绿豆泡制二十分钟后,下锅干炒; 2、把绿豆炒到微微上色后,加入水,
(莲蓉馅) 厨师 中式烹调高级技师,中国烹调高级应用配餐师 夏天厨师 。 食材调料 莲子 、冰糖、猪油。 制作步骤 1、把莲子洗净浸泡3小时,然后加入适量的水和冰糖蒸2
材料:百合30克、莲子30克、鹌鹑肉100克、生姜1片、味料适量。 制作: 1、先将鹌鹑剖杀,去除内脏,并用清水洗净血污,备用。 2、百合、莲子用清水稍浸片刻,洗净备用。上述汤料准
(银花莲子粥)【原料】银花15克,莲子10克,粳米50-100克。www.caidaoke.com【制作】 先将银花煎取药汁,去渣,用汁加适量清水,和莲子、粳米共煮成粥
(炙甘草)生甘(左)草与炙甘草(右)
心慌的原因,中医看心律失常,炙甘草可以缓解心慌,缓解心慌的中成药,憋气可以迅速缓解心慌。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130808期节目视频及要点
莲子薏仁粥的做法。莲子薏仁粥的做法【食材】苗子30克、薏仁15克、糯米100克、胡椒粉5克。【做法】把莲子、薏仁、糯米洗净后一起放入锅中,加入适量清水,大火烧开,水开后
中央电视台科教频道cctv10健康之路20160122期《菌菇大作战(上)》。养生讲述专家:北京中医药大学主任医师-张春荣。 银耳的作用 银耳又叫白木耳,银耳莲子羹
甘草油的做法 【材料】芝麻油100毫升、生甘草30克 【做法】将芝麻油放入锅中,小火加热放入甘草,如果有电磁炉,六百瓦就可以了。等甘草变成焦黄色后关火,继续炸干炸黄,等
【淡竹叶凉茶】做法:将淡竹叶10克、车前草10克、枸杞10颗,加水烧开,小火煮30分钟;加入冰糖适量,晾凉即可。