行气疏肝代茶饮
【组成】玫瑰花、香附、陈皮、栀子。
【用法】泡水代茶饮，每日一次。
【禁忌人群】阴虚者慎用。
【出处】饮食养生汇20160126肿块长在哪儿最危险,肿块与癌
（行气疏肝代茶饮）
【组成】玫瑰花、香附、陈皮、栀子。
【用法】泡水代茶饮，每日一次。
【禁忌人群】阴虚者慎用。
【出处】饮食养生汇20160126肿块长在哪儿最危险,肿块与癌
（行气疏肝代茶饮）
控制情绪——内养功，疏肝解郁——五花茶，敲打肝胆经络疏泄肝胆。以下内容为北京卫视BTV养生堂20141008期节目视频及要点内容，本期养生主题《名老中医话秋养8—疏肝》
1、喝莲子汤降心火，2、除心火治疗痘痘——导赤散。1、喝莲子汤降心火表示症状：分虚实两种，虚火表示为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表示为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心
茶多酚的作用，洗茶，两段泡茶法。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20141203期节目视频及要点内容，本期养生主题《新茶道》。养生讲述专家：著名医学保健专家——戴光强。主持
三妙解郁茶 【组成】牡丹花3克、 玫瑰 花3克、绿萼梅3克； 【做法】沸水冲泡后代茶饮； 【功效】疏肝解郁。 【出处】 健康之路20160331气血调和百病消(中) （
健康和长寿的关键，气逆，气滞。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160429期节目视频及要点内容，本期养生主题《调理气机防肿瘤》。养生讲述专家：中国中医科学院广安门医院
情绪与癌症的关系，利于疏肝理气的习惯，疏肝理气养生操，肝气郁结的表现，疏肝防癌的花茶。解郁安神方。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130731期养生
女性经期肝火旺。疏肝泻火汤。女性经期肝火旺女性月经期肝火旺会导致经血过多。对于女性肝火旺的情况专家推荐疏肝泻火汤。疏肝泻火汤【药材】白芍15克、丹皮10克、山栀子10克
便秘是上火吗，肝肾阴虚型便秘。气虚的特征，黄芪紫苑茶，女贞枸杞炖海参。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170522期节目视频及要点内容，本期养生...
（一）牵拉胁肋，（二）旋腰式。（一）牵拉胁肋1、右手放在后脑勺的位置，肘关节往外打开；左手放在两肩夹骨的中间，尽量往上一点。右手的肘尖尽量往上翘，弯腰。...
枸杞清肝茶原料：6克熟地、6克黄精、3克枸杞。做法：沸水冲泡、代茶饮。功效：养阴清热、缓解口苦。图片尺寸：500px ×306px (宽*高)图片大小：20571Byt