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上传时间：2015-07-04 20:22:02
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所属文章：健康之路20150704孙维锋:夏季烦恼叶来除(上) 【前往查看】
文章导读：中央电视台科教频道cctv10健康之路20150704《夏季烦恼叶来除(上)》。主要内容：荷叶的功效与作用、淡竹叶的功效与作用、芹菜叶的功效与作用、紫苏叶的功效与作用。专家：孙维锋。
【淡竹叶凉茶】
做法：将淡竹叶10克、车前草10克、枸杞10颗，加水烧开，小火煮30分钟；加入冰糖适量，晾凉即可。
原料：竹叶、仔鸡、酱油、糖、盐、味精、香菇、樱桃、番茄、菜叶。 制作方法： 1、将鸡宰杀，洗净，去头脚，剁成块状，用葱，姜，盐腌制。 2、竹叶用热水烫过将鸡块包裹起来，
【原料】竹叶菜100克，赤小豆50克，糯米50克。www.caidaoke.com【制作】 竹叶莱切成段。赤小豆、糯米胀发，加水烧开，等米粒煮熟放入竹叶莱即成。【用法】
（凉茶） 夏枯草有清热泻火、散结消肿的功效，对于 眼睛 充血、口舌生疮有缓解作用。凉茶的主要配料是夏枯草， 广东 凉茶中有50%以下的凉茶都有夏枯草。 广东凉茶(1)夏
喝浓茶可以帮助醒酒吗，醉茶的症状及缓解方法，晚上喝红茶会影响睡眠，长期坚持喝茶可以减肥，怀孕时候能不能喝茶。缓解醉茶的方法。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康
淡竹叶为禾本科植物淡竹叶的干燥茎叶。夏季未抽花穗前采割，晒干，有清心除烦的功效。值得注意的是淡竹叶和竹叶不是一回事，淡竹叶是一个专门的品种。（淡竹叶-图片1）（淡竹叶-
淡竹叶介绍，功效与作用，传统应用，传统方剂，食用方法，文献记载，主要成分，药理作用，临床应用，剂量与用法，副作用。(一)解热，(二)其他。淡竹叶介绍淡竹叶为禾本科植物淡
湿热体质的形成，易导致湿热的饮食习惯，湿热体质容易导致的疾病，湿热体质容易导致哪些问题，判断自己是否为湿热体质，绿豆藕的作用，清湿凉茶的做法。解释，做...
中央电视台cctv10健康之路20140704《夏季养生三件宝》。专家：孙维峰。 主持人：冀玉华。夏季天气炎热，燥热就会生火；凉茶可以很好的解决以上问题。
清湿凉茶【组成】绿茶3~5克，菊花6克，芦根30克，淡竹叶10克。【用法】芦根、淡竹叶煮20分钟的水，用煮出的水冲泡绿茶、菊花。【功效】这四位药搭配在一起具有清热、利湿
薄荷凉茶。做法：将洗净的薄荷15克，用沸水冲泡，放入适量冰糖即可，每日3~5杯。功效：清热解暑。