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所属文章：健康之路20150405张晋:清明养生(下) 【前往查看】
文章导读：以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150406期节目视频及要点内容，本期养生主题《清明养生(下)》。养生讲述专家：中国中医科学院西苑医院主任医师张晋。主持人：冀玉华。
原料：陈皮5克、白术10克。
用法：将陈皮、白术加水煮沸，过滤后饮用即可。
功效：健脾化湿。
主料：鲩鱼、葱花 腌料：生油、生粉、食盐、蒜蓉 调料：酱油 材料及做法： 1、新鲜鲩鱼切粗片后，用清水冲洗干净并沥干； 2、鲩鱼片中加入生油、生粉、食盐（少许）、蒜蓉腌制；
主料：乌骨鸡500克 辅料：陈皮3克，草果5克 调料：姜3克，豆豉5克，大葱5克，胡椒粉3克 制作方法： 1。将陈皮、姜、胡椒、草果用纱布包好，鸡剁成块。 2。以上乌雄鸡、陈皮、草果、
功效 健脾、温肺 食材 鸡腿肉、山药、南瓜、陈皮、砂仁。 制作步骤 步骤1：陈皮提前浸泡30分钟。 步骤2：鸡腿肉、山药、南瓜切块。 步骤3：锅中倒入底油，放入白糖炒制
《冬季进补你做对了吗(中)》。冬季容易感冒的原因，阴阳两虚的症状，预防感冒的中药方，预防感冒的养生汤——八珍鸡汤的做法。阴阳双补的中药、黄芪白术山药粥、能预防感冒的中成
鸡翅的营养价值。【食材】鸡翅、陈皮、冰糖、青豆、红米椒、枸杞、葱、姜；【调料】盐、料酒、花椒粉、干淀粉；【制作步骤】1、将鸡翅用盐、料酒、花椒粉腌制10分...
茉莉花的作用，茉莉豆腐汤，茉莉花使用注意，茉莉叶的作用，茉莉紫苏外洗方，干紫苏与鲜紫苏的区别，蔷薇的作用，雪梨蔷薇饮，薄荷陈皮饮。做法，功效，功效，做...
【组成】陈皮3~6克、山楂3~6克、生麦芽6~10克、干荷叶3克、白糖（可有可无）。 【功效】陈皮、山楂、麦芽助胃部消化，荷叶健胃祛湿。食欲不好、恶心呕吐时，专家推荐健
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健康之路《女中医的养颜私房菜（下）》主要内容：桔梗拌紫苏的做法及功效、山药百合银耳羹的做法及功效、板栗芡实红枣糕的做法及功效、桑葚佛手陈皮茶的做法及功效等。