以下内容为北京卫视BTV养生堂20140914期节目视频及要点内容，本期养生主题《选鞋选健康》。养生讲述专家：北京大学人民医院专家团。
很多足部的疾病，都是因为选鞋不当而导致的。有人做过统计：70%的人一生中有过脚病。比如脚部皮肤病变，真菌感染引起“脚气”；还可能受到各种损伤，引起骨折和肌腱的断裂，或者出现后天性畸形；更为严重的是，脚部疾病还会导致腰、背等全身骨骼肌肉的问题。
很多老年人觉得穿布鞋是最舒服的，其实布鞋以及一些没有足弓支撑的拖鞋、凉鞋，都会导致足部的内侧疼痛，进而造成足弓的损伤，最常见的是走路时间长了开始 脚疼。如果您疼痛的部位，出现在脚掌中指下部、拇指跟部、小指跟部、中指关节处这些地方，您要千万注意了。
我们都知道买鞋得看号码，有经验的人买鞋会更有经验，比如皮鞋会买大一号，穿起来宽松；运动鞋呢就尽量合脚一些。但是大多数人不知道的是，买鞋不光要看鞋号，还要看鞋型。没有鞋带的鞋，会存在踝关节损伤的隐患。老年人的脚踝是脆弱的，没有鞋带的保护，会发生很多意外的扭伤。
徒步登山鞋子选择，扭伤后第一时间该怎么做，扭伤后的自我处理，脚磨出泡后该不该挑破，区别有毒蛇与无毒蛇，小腿被毒蛇咬了扎大腿？，被蚊虫叮咬怎么处理，遇到雷雨天气应该怎么办
擦锅小妙招。以下内容为北京卫视生活频道健康生活20150206期节目视频及要点内容，本期主题《黑锅”瞬间变“白锅”》。主持人：汪洋。擦锅小妙招【材料】牙膏一只、百洁布一
掌握一些夫妻生活姿势技巧，能让夫妻生活更加和谐，还可以增加一些新鲜度。你是不是想过要改变一下方式，却不知从何开始。 1、坐桌伸腿式。 2、俯身抱头式 3、双腿缠腰式 4
以下内容为深圳卫视天天养生节目20130502期视频笔记，本期主题是《赶走饭碗里的毒》。讲述嘉宾：食品安全专家，国际食品包装协会常务副会长兼秘书长——董金狮。主要介绍：
开车时司机禁服的药物。以下广东卫视健康有道20140117期节目视频及要点内容，养生讲术专家：中山大学孙逸仙纪念医院急诊科主任——黄子通。养生主题是《新春出行话健康》。
冕有皇冠的意思（ 古代帝王、诸侯所戴的礼帽 ） ，所以加冕有为个人或团体加上皇冠的意思。 对于在赛事中初次获得冠军的选手，我们可以称之为加冕成功。
正常的心跳，心跳过慢，心跳过快。正常的心跳正常心跳速率60-100次/分钟；心跳过慢心跳正常偏慢是一个健康的状态，但并不是越慢越好，慢到一定程度会导致身体的供血不足，医
错误做法，正确做法。错误做法【拍背】没有任何作用。【吃面包或馒头】有可能会随着着食物进入到胃部，如果刺比较大，刺可能对胃和肠道造成损伤。也有可能刺不但...
醋味调味汁，食醋挑选有“三看”，挑选老陈醋，有三看，挑选镇江醋，有三看，醋的传言。一看总酸数值，二看产品标准号，三看产品类别，一看配料，二看产品标准号，三看总酸数值，一
主要内容：暴雨如何避险，遇到积水路面怎么办，雨中驾车遇险如何逃生，积水中车辆熄火怎么办等。cctv10健康之路2022年8月2日《应急自救指南-暴雨》。