以下内容为北京卫视BTV养生堂20150109期节目视频及要点内容，本期养生主题《国医大师养生妙招——调肺肾》。养生讲述专家：国医大师中日医院肺病科——晁恩祥。主持人：刘婧。
国医大师晁恩祥，经过50多年的临床经验，并且结合自己的养生习惯，针对肺病患者，总结出心态需平衡，既来之则安之，积极面对人生的经验。尤其要强调戒烟 节酒，积极地戒烟，可延缓肺功能减退，有助于预防疾病的发作。
中医认为，肺主呼气，肾主纳气，也就是说肺的呼吸功能需要肾的纳气作用来协助。肾气充盛，吸入之气方能经肺之肃降而下纳于肾。从病理上来说，中医讲“久病及肾”，肺病日久可影响肾的功能；同样，肾病严重也可以出现肺病，甚至会导致肺病加重。
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肺病及肾的症状
在呼吸系统疾病中，肺肾同病常出现胸闷气短，易感冒，怕冷，腰膝酸软，小便清长或尿后余沥等。老年慢性支气管炎发展到肺气肿的患者更为突出。
黑枸杞可与核桃仁搭配，核桃仁有补肾温肺的作用，对肺肾不足之虚寒喘咳及肺虚久咳、气喘，肾虚腰痛，小便频数者有好处。此外还能润肠通便。但需要注意的是阴虚火旺、痰热咳嗽及便溏者不宜服用。
黑枸杞性味功效
黑枸杞性甘、味平，健脾补肾、益精明目、养血
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黄精参麦饮
国医大师晁老经过50多年的临床实践，总结出了“调补肺肾方”，上补肺之虚，下益肾之亏，且可止咳化痰，用于肺肾两虚的喘证尤为合拍。整体方剂补中加理气，防止过补，兼顾补调。
【黄精参麦饮】黄精10克、太子参15克、五味子10克、麦冬15克；煮开做代茶饮。