以下内容北京卫视养生堂20170114期节目视频及要点内容，本期养生主题《长寿老人话长寿》。养生讲述专家：王国玮、于仁文。主要内容：长寿的秘诀是什么等。
有这样2位老人，一位98岁，一位96岁，他们有着长寿的秘诀。面对生老病死，他们也有自己的良方。
98岁的王德清老爷爷年轻时参加过抗日战争、解放战争、抗美援朝战争，是一位抗战老兵。在王德清72岁的时候，诊断出胃癌，胃切除了三分之二，可他靠独特的“秘诀”最终赶走了病魔。
来自陆军总医院的营养师于仁文，为王德清老人现场制作了一道即营养又好吃的红烧肉。这道红烧肉有四个特点：1、不添加任何香料，全靠食物本身的味道来呈现香味；2、添加一种神秘配料，可保证作出来的红绕肉像玛瑙一样晶莹剔透；3、为五花肉搭配了2种非常好的食材，以减少红烧肉中胆固醇的摄肉量；4、使用一种神秘器皿，让炖出来的红烧肉香气四溢。
第二位出场的长寿老人是一位来自北京昌平区延寿镇海字村的96岁的刘启珍奶奶，她眼不花、发不白、筋骨好。原因是刘奶奶有2种坚持了几十年的长寿食物，它们是什么呢？
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老年性骨关节病的步态，膝关节诊断检查做什么检查，间歇性跛行与腰椎管狭窄症，动脉硬化闭塞症与间歇性跛行，腿部血管健康自我检查方法，腰椎间盘突出。中央电视台科教频道健康之路
长寿之张-金秀瑶族自治县。以下内容为中央电视台CCTV4中华医药20160211期节目视频及要点内容，本期养生主题《瑶山遥水要长寿》。养生讲述专家：覃氏瑶医第十三代掌门
96岁的长寿老人陈彤云，会在今天的节目中详细揭秘她日常饮食的习惯、作息的规律、运动的方法，全方位讲述她长寿养生的秘密。一直健康养生的陈老，也曾在2003年得过一次肺炎。
固肾缩尿方。【组成】山萸肉5~15克，芡实5~15克。【做法】水煎代茶饮【适用】对老年人遗尿、夜尿频多有很好的效果。芡实还有很好的健脾的作用，长久服用可以起到保健作用。
老人如何选择奶粉？专家给出了以下几点建议。1、如果您能喝到鲜牛奶或纯的酸奶，这两个选择比喝奶粉强。2、普通的奶粉中有很好的营养素，可以鼓励坚持喝。3、对比不同奶粉中的营
老年人便秘吃什么好，中药代茶饮，治疗便秘偏方，老年人便秘的原因。便秘问题的出现不仅给人们生活带来了很多的不便，还严重危害健康。特别是对于老年人来说，长期便秘很容易引起其
中国国内的期望寿命，减寿因素，增寿因素。以下内容为北京卫视养生堂20140113期节目视频及要点内容，养生讲述专家：中华医学会心身医学分会主任委员、上海中医药大学教授—
心脏血管堵塞案例，合理运动护心脏。以下内容为北京卫视BTV养生堂20170418期节目视频及要点内容，本期养生主题《长寿心脏动出来》。养生讲述专家：北京大学人民医...
养生堂20130724期节目笔记及视频，本期节目的主题是《辨清误区 巧控糖－2》。主要介绍：糖尿病的先兆、控糖的误区、低血糖、血糖监测、升
老年人腰腿痛是什么原因 专家介绍：老年人最常见的腰腿痛是大多是腰椎管出现问题了。腰椎管内部满了神经，老年 人腰腿痛多由腰椎管狭窄导致。 腰椎上骨质增生，长骨刺、韧带变肥