养生堂:湿邪20210831

以下内容为北京卫视养生堂2021年8月31日节目视频及要点内容笔记，本期主题《截断伏湿巧防病》。做客专家：中日友好医院中医风湿病科——陶庆文；中日友好医院中医风湿病科——徐愿。主要内容：伏湿邪是什么，如何区别伏湿邪和显湿邪等

潜伏的湿邪

我们都知道身体有湿邪对于健康是非常有害的，但是今天的专家告诉我们，湿邪也是要分类的。有在明面上伤害身体的显湿邪，也有潜伏在暗处的伏湿邪。专家告诉我们，相比于显湿邪，伏湿邪的人数更多、危害更大、更难治愈，三高、高尿酸血症、痛风、慢性肾病等等都可能与伏湿邪有关。

《黄帝内经》中写道“冬伤于寒，春必病温”，这是中医对伏邪的最早认识。去年的冬天受寒了，并不发作，来年春天得发热类疾病。这里的伏邪主要说的是外感六淫，风寒暑湿燥火。后经各代中医扩展，认为内生邪气也容易停留在体内。内生五邪，风寒湿燥火，也会以潜伏的方式存在，其中湿邪的潜伏方式最明显。中医总结为”发则有证可辨，伏则无机可循”，而随着社会在进步，生活在丰富，湿邪的危害也逐渐显现，我们可以看到，生活条件越来越好了，人越来越胖了，亚健康的人越来越多了，慢性代谢类的疾病也越来越多了。专家告诉我们，伏湿邪其实就是一种亚健康状态，而高尿酸血症就是一种伏湿邪表现。