以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140704期节目视频及要点内容，养生主题是《痛风之痛》。养生讲述专家：北京和睦家医院风湿免疫科内科副主任医师——秦新艳。主持人：刘仪伟。
风湿免疫疾病
风湿免疫疾病通常累积多个器官或多个系统。红斑狼疮、过敏、炎症、痛风、类风湿性关节炎、干燥综合征都与免疫系统有关。
痛风的患病人群
痛风属于一个代谢性疾病，曾经被称为王者病、富人病。男性患痛风的人群往往多于女性，女性尤其在绝经前，患痛风的概率较低，可能与雌激素的保护有一定的关系。
痛风的危害
痛风严重时会早晨关节活动障碍或畸形；严重的慢性痛风患者可产生结晶沉积肾脏，发生肾功能衰竭及尿毒症。痛风反复多次发作会导致骨质破坏造成畸形。
痛风导致的关节疼痛是难以忍受的，会严重影响到正常的工作和生活，一旦得上痛风，要引起重视。
痛风的形成原因
体检时，如果发现尿酸过高，一定要引起注意！当尿病数值高到一定程度，就会导致急性痛风关节炎。
预防痛风
1、痛风患者要严格戒酒、多饮水、禁吃高嘌呤饮食。海鲜、动物内脏、红肉都属于高嘌呤食物，痛风患者要严格控制摄入量。
2、不宜使用利尿剂、避免劳累、紧张、湿冷。
3、肥胖患者还要减重。
急性痛风与慢性痛风
急性痛风关节炎多在夜间发作，起病速度十分迅猛，关节就会出现红肿、疼痛等症状，一般一周的时间可完全恢复。如果疾病反复发作，就会演变成慢性痛风，关节长期遭到破坏就会形成畸形，影响关节的正常功能。