以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160105期节目视频及要点内容，本期养生主题《气郁体质》。养生讲述专家：北京中医药大学教授、主任医师——刘兴志。主持人：宋英杰。
气郁体质特征
1、精神抑郁、烦闷不乐。
2、意志消沉、郁郁寡欢。
3、情感脆弱，易于激动。
4、急躁易怒，敏感多疑。
（气郁体质容易得哪些病）
疏肝理气代茶饮
【组成】甜菊叶、香橼、橘叶、绿梅花。
【方法】开水浸泡15~20分钟，代茶饮。
【适应症】胃胀，肝气郁结。
【提示】孕妇禁用。具体方法及用量，请遵医嘱。
疏肝理气的方法
以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160105期节目视频及要点内容，本期养生主题《气郁体质》。养生讲述专家：北京中医药大学教授、主任医师——刘兴志。主持人：宋英杰。
1、精神抑郁、烦闷不乐。
2、意志消沉、郁郁寡欢。
3、情感脆弱，易于激动。
4、急躁易怒，敏感多疑。
（气郁体质容易得哪些病）
【组成】甜菊叶、香橼、橘叶、绿梅花。
【方法】开水浸泡15~20分钟，代茶饮。
【适应症】胃胀，肝气郁结。
【提示】孕妇禁用。具体方法及用量，请遵医嘱。
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