以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160105期节目视频及要点内容，本期养生主题《气郁体质》。养生讲述专家：北京中医药大学教授、主任医师——刘兴志。主持人：宋英杰。
气郁体质特征
1、精神抑郁、烦闷不乐。
2、意志消沉、郁郁寡欢。
3、情感脆弱，易于激动。
4、急躁易怒，敏感多疑。
（气郁体质容易得哪些病）
疏肝理气代茶饮
【组成】甜菊叶、香橼、橘叶、绿梅花。
【方法】开水浸泡15~20分钟，代茶饮。
【适应症】胃胀，肝气郁结。
【提示】孕妇禁用。具体方法及用量，请遵医嘱。
疏肝理气的方法
以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160105期节目视频及要点内容，本期养生主题《气郁体质》。养生讲述专家：北京中医药大学教授、主任医师——刘兴志。主持人：宋英杰。
1、精神抑郁、烦闷不乐。
2、意志消沉、郁郁寡欢。
3、情感脆弱，易于激动。
4、急躁易怒，敏感多疑。
（气郁体质容易得哪些病）
【组成】甜菊叶、香橼、橘叶、绿梅花。
【方法】开水浸泡15~20分钟，代茶饮。
【适应症】胃胀，肝气郁结。
【提示】孕妇禁用。具体方法及用量，请遵医嘱。
疏肝理气的方法
疏肝解郁适用人群，气郁体质的特征，气郁体质易患疾病，三花茶。以下内容为北京卫视养生堂20140311期节目视频及要点内容，养生主题是《古方今用病痛可解—2》，养生讲述专
每个人有不同的体质特征，针对这些异同的状况，推出了新的有针对性的中医体质养生方法。从了解你的身体内部特征，到遵循这个规律找到新的养生方法
兼夹体质的特征，一般人群兼夹体质情况。以下内容为北京卫视养生堂20140216期视频及要点笔记，养生主题是《辨清“体质”求安康—1》 。养生主要内容为：一个人会...
血瘀体质容易长结节，引起血瘀体质的原因，三七的作用，藏红花的作用，桃红四物汤改善血瘀体质，拍打身体法改善血瘀体质。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路201
甲亢，易患甲亢的人群，气郁体质，肝气不疏与甲状腺问题，按摩穴位调气郁，气郁体质的人吃什么，阴虚体质的特点，阴虚体质的中药，六味地黄丸的作用。金橘舒肝饮。以下内容为中央电视
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阳虚的人舌头特征 阳虚的人舌色淡白，舌体胖大有齿痕，舌苔白滑或水滑，您可参照下图看看自己的舌头。五脏六腑都可能出现阳虚，最常见的是脾阳虚和肾阳虚。
三花茶【组成】菊花、茉莉花、玫瑰花【功效】菊花可以利气和血、平肝明目，有助于气机调达；茉莉花可以理气开郁、辟秽和中，有助于打开心结、调理脾胃；玫瑰花可以理气解郁、行血止