以下内容为甘肃卫视聚健康20151203期节目视频及要点内容，本期养生主题《望舌辨体质》。养生讲述专家：中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师——于振宣。主持人：梁婧。
瘀性体质的症状
1、面色晦暗。
2、皮肤粗糙呈褐色，色素沉着，有紫斑。
3、口唇暗淡。
4、眩晕烦躁。
5、肿块疼痛。
（瘀性体质的症状）
人的血液脉络在全身到处都有，只要运行不畅或是停在某个部位就会引起瘀血，稍不注意就会引发更严重的问题。
相关内容：
以下内容为甘肃卫视聚健康20151203期节目视频及要点内容，本期养生主题《望舌辨体质》。养生讲述专家：中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师——于振宣。主持人：梁婧。
1、面色晦暗。
2、皮肤粗糙呈褐色，色素沉着，有紫斑。
3、口唇暗淡。
4、眩晕烦躁。
5、肿块疼痛。
（瘀性体质的症状）
人的血液脉络在全身到处都有，只要运行不畅或是停在某个部位就会引起瘀血，稍不注意就会引发更严重的问题。
柔韧性越好寿命越长，柔韧性不好的影响，自测颈部柔韧性的方法，锻炼颈部肌肉的方法，肩部柔韧性不好会有哪些危害，训练肩部柔韧性的方法。以下内容为中央电视台cctv10健康之
气虚的原因及主要特征状态，气虚体质的症状有哪些表现，这些症状怎么进行调理呢？，当然饮食调理也可以哦~，气虚体质自测。气虚的原因及主要特征状态气虚体质以气虚，气息低微、脏
推荐食谱：百合玫瑰提拉米苏。无论吃什么，首先要有好心情。心情好了，吃什么食物，都会更有滋味，更易于消化，对于达到平和体质就越有利。不良情绪会损害五脏功能：怒伤肝，导致肝
每个人有不同的体质特征，针对这些异同的状况，推出了新的有针对性的中医体质养生方法。从了解你的身体内部特征，到遵循这个规律找到新的养生方法
桂圆调治头晕眼花 ：桂圆肉15克，白果5个同炖，每日早晨空腹食用。（出自中央电视台健康之路20130818期节目） 专家观点：吃桂圆也需要看自身的体质等
血瘀引发心脑血管疾病。以下内容为北京卫视养生堂20140217期节目视频及要点内容，养生讲述专家：国家级名老中医、中医体质学说创始人、北京中医药大学终身教授—...
阴虚体质的特征，阴虚体质的人喝水多，阴虚体质人群的表现，阴虚体质的注意事项，按摩穴位调养阴虚体质，三阴交穴，太溪穴。以下内容为中央电视台科教频道cctv10...
中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年4月27日《国医大师话肥胖》。养生专家：北京中医药大学教授王琦。主要内容：胖人的分类，痰湿体质的
【常喝柠檬水改善血瘀体质】血瘀型体质的人，往往嘴唇颜色发乌，可以用柠檬来活血化瘀，但一定要整颗来食用。柠檬汁降脂、柠檬皮行气、二者搭配改善血瘀效果好。
做客专家，人的体质分类，阳虚体质，阳虚体质的特点，阳虚体质调理，命门穴，阴虚体质的特点，食疗方：蜂蜜银耳蒸百合，穴位按摩法调阴虚。以下内容为中央10套cctv10健康之