专家建议：如果感觉血压没有控制好或刚开始服务降压药的时候，每天早晚按正确的测量方法各量一次血压。起床以后要稍微清醒一下，洗脸刷牙、排空二便后大概过十几分钟在安静状态下测试血压，测完血压以后再去吃降压药，再去吃早点。晚上睡前也要测一次血压，小便以后，安静状态下呆上十几二十分测一次血压。这两个血压测量数值能够反映全天的血压状态。如果规律地测量血压、服务药物，血压还是控制不好，这时候就需要找医生调整药物了。特别提醒，高血压患者不能自行停药，如需调药，一定到医院咨询医生。
专家建议：如果感觉血压没有控制好或刚开始服务降压药的时候，每天早晚按正确的测量方法各量一次血压。起床以后要稍微清醒一下，洗脸刷牙、排空二便后大概过十几分钟在安静状态下测试血压，测完血压以后再去吃降压药，再去吃早点。晚上睡前也要测一次血压，小便以后，安静状态下呆上十几二十分测一次血压。这两个血压测量数值能够反映全天的血压状态。如果规律地测量血压、服务药物，血压还是控制不好，这时候就需要找医生调整药物了。特别提醒，高血压患者不能自行停药，如需调药，一定到医院咨询医生。
正确给孩子用药，是药三分毒，宝宝用药的普遍现状，幼儿用药不当的三大主要危害。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150715期节目视频及要点内容，本期养生主题《怎样正确给孩
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【短效药】起效快、作用幅度强、作用时间短。【长效药】起效慢、作用幅度弱，作用时间长。
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