【组成】薤白30克、桂花30克、60克糯米饭、黄酒。
【做法】1、将糯米放在锅上蒸30分钟，然后把它晾到35度左右，放入玻璃容器中。2、在糯米饭中放入适量的桂花和薤白。3、在糯米饭上倒入黄酒，用筷子或勺子充分的搅拌均匀。4、用保鲜膜覆盖住放在温暖的地方放置24小时。
【功效】薤白能通阳散结、行气导滞；桂花温肺化痰、散寒止痛；酒可以行气活血。将它们制成薤白桂花糯米酒可以缓解面色发白的问题。
【用法】早晚各一次，每次10毫升即可。
【出处】健康之路20170602女性养生-自制祛斑中药面膜
主料： 带皮五花肉400克。配料：鸡蛋50克，面包糠30克，生粉20克，吉士粉20克。 调料：植物油1000克（实耗30克），精盐4克，味精粉4克，鸡精2克，广东米酒10克，整干椒50克，香葱5克，
原料： 白薯(又叫地瓜)400克，桂花酱2克，芝麻油少许，白糖200克，花生油500克(耗50克)。 制作： 1．准备工作：将白薯洗净削去皮，切削成球形。 2．烹调：炒勺放旺火上，加花生油烧至
主料：莲藕600克，糯米250克 辅料：桂花50克 调料：白砂糖250克 1、莲藕洗净，擦干，较大一端往内切下3厘米长段，留做帽盖；糯米捡去杂质，塞入莲藕孔内，塞满，将莲藕帽盖盖上，以
主料：琼脂30克，荸荠50克，白砂糖100克，糖桂花2克 制作方法： 1、将琼脂洗净，放入大碗加清水浸涨后，上笼用旺火蒸融； 2、蒸融后取出倒入洁净的铝锅内，放入适量水和白糖煎煮；
主料：桂鱼肉350克，熟火腿35克，熟鸡肉25克。桂花25克，熟干贝25克，豌豆12粒，鸡蛋4个，青椒1个，小河虾36只。姜汁水10克，桂花酒20克，味精4克，精盐7。5克，湿淀粉30克，芝麻油5克
糯米香叶生长于云南西双版纳地区，因其叶香味类似新鲜的糯米散发的清香，因此得名“糯米香”。糯米香叶可作为茶的一种香料，阴干后加入到茶水中，香气特别浓糯米清香味。人在烦燥的
桑椹糯米粥。原料，做法，功效，出处。原料桑椹30克，糯米60克，冰糖适量。做法煮粥服食。功效可养肝益脑，滋阴明目，润肠通便，适用于肝阴亏虚便秘者。出处网络收集（养肝益脑
配料：蜜柑250克，冰糖150克，银耳30克，淀粉适量、糖桂花适量。 制法：把蜜柑去皮，银耳用湿水浸泡软后，去根蒂，放入碗中，加水，上笼蒸1小时取出；锅上火，把蒸好的银
米酒介绍，米酒的功效，米酒的食疗功效，不宜服用米酒的情况。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20130927期节目视频及要点内容，讲述专家：主治中医师——薄化君。本期节目的主
瓜蒌的作用，瓜蒌薤白白酒汤，薤白半夏汤，瓜蒌缓解乳腺增生，瓜蒌仁，天花粉。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2017年12月5日节目视频及要点内容笔记...