三仁汤
体内痰湿为有形之痰的人推荐服用三仁汤。三仁汤出自《温病条辨》，是一代名方。
【组成】杏仁、白蔻仁、薏苡仁、滑石、通草、竹叶、厚朴、半夏。其中起主要作用的是杏仁、白蔻仁、薏苡仁，三种药材。
【功效】杏仁入肺经，有宣肺的作用；白蔻仁可健脾利湿；薏苡仁可淡渗利湿；滑石可利湿；通草可利水；厚朴、半夏可健脾利湿，三仁汤有祛痰湿的效果。
【适合人群】头重发昏、食欲不振、恶心腹胀、大便黏腻不爽、舌苔厚。
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