缓解腿脚肿胀的泡脚方
【组成】透骨草15克、路路通15克、猪苓10克，赤芍15克；
【出处】健康之路20131015期节目请参考：“健康之路：风湿引起的腿僵”
腿脚肿胀的人需要警惕皮肤颜色变深。腿脚肿胀严重时会引发深静脉血栓，腿肿的人应避免久站久坐。
【组成】透骨草15克、路路通15克、猪苓10克，赤芍15克；
【出处】健康之路20131015期节目请参考：“健康之路：风湿引起的腿僵”
腿脚肿胀的人需要警惕皮肤颜色变深。腿脚肿胀严重时会引发深静脉血栓，腿肿的人应避免久站久坐。
主料： 平菇，猪瘦肉，青椒。 调料： 盐5克，鸡精2克，料酒2克，淀粉适量，植物油适量。 制作方法： 1青椒去籽，洗净切丝；平菇洗净，撕条；瘦肉切丝，加少许盐，料酒，生粉拌匀
材料：平菇150克，熟鸡块250克。 调料：葱段、姜片、清汤、黄酒、盐、味精、色拉油各适量。 制作方法： 1．平菇洗净，切成厚片，入沸水锅焯水。 2．油锅烧热，放入葱段、姜片、平
入睡不好与哪个脏腑有关，缓解心阴不足引起入睡困难的食物及中成药，入睡困难泡脚方，心肾不交，容易导致心肾不交的习惯，可以缓解心肾不交的食物。以下内容为中央电视台CCTV1
高血压泡腿猝死，中医药方法降血压。泡脚注意事项，以下人群不宜泡脚，高血压降压万用泡腿方，肝阳上亢虚证和实证的降压泡腿方。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150812
中药泡脚、贴敷缓解膝关节疼痛 原料：苏木30克、秦艽15克、川椒10克、松节10克、草乌15克、威灵仙15克。 用法：先做成药包泡脚，再将药包在膝盖上进行贴敷可以缓解膝
泡脚的作用，年纪需要注意养肾，缓解肾阳虚泡脚方，女性肾虚的症状，泡脚配合穴位按摩，泡脚养肾适合用食盐。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130407期
泡脚治疗风寒感冒。泡脚治疗风寒感冒【组成】羌活30克、桂枝30克、生姜30克、生麻黄10克。【功效】散寒、通络、祛风。【解析】羌活是一个散风除湿的药，而且它的作用往往是
缓解膝关节疼痛泡脚方。缓解膝关节疼痛泡脚方【组成】麻黄30克、川牛膝30克、红花30克、三棱30克。【解析】麻黄有发汗、散寒、通络的作用；川牛膝活血的力量强；红花有活血
以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130312期节目视频及要点内容，本期养生主题《向穴位要健康（三）》，养生讲述专家：北京中医药大学东直门医院教授刘长
艾叶的功效与作用，艾叶缓解脚癣方。艾叶的功效与作用艾叶有消毒杀虫、艾叶能祛湿止痒，能缓解夏季脚癣的功效。做法：把艾叶30克、加水煮沸，加入明矾5克、稍冷后即可泡脚，每日