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所属文章：养生堂20150928浮小麦-枸杞-百合 【前往查看】
文章导读：北京卫视BTV养生堂20150928期节目视频及要点内容，本期养生主题《亦食亦药养气血1》。养生讲述专家：北京中国中医科学院广安门医院妇科主任教授-赵瑞华。 它经常出现在我们的餐
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金银裹蛎子 工艺：纸包炸 口味：咸鲜味 主料：牡蛎(鲜)(600克)，鲆(200克)，猪里脊肉(200克) 辅料：鸡蛋清(50克)，鸡蛋黄(50克)，小麦面粉(70克)，淀粉(玉米)(25克) 调料：大葱(6克)，姜(4克
主料：山药200克，西瓜150克，百合150克 调料：大葱10克，姜10克，植物油20克，盐3克，味精2克，淀粉(豌豆)5克 特点：菜肴红白两色相间，质清脆爽口，味咸鲜中略带甜味。 制作方法：
主料：糙米100克 辅料：百合(干)25克，何首乌20克，黄精20克，白果（干）10克，枣（干）15克 调料：蜂蜜30克 制作方法： 1。何首乌、黄精均洗净，放入纱布袋中包好；糙米洗净，用冷水
淮山药羊肉汤，吐纳呼吸法，黄芪百合粥，良姜粥。以下内容为广东卫视健康有道20140430期节目视频及要点内容，养生专家：著名中医专家——王凤岐。《事倍功半的冬病夏治疗法
冬虫夏草煲老鸭 做法： 将老鸭开膛去内臟洗净切块备用，虫草(2克)用温水泡发1小时备用； 将老鸭飞水至断生，放入冷水内冲洗，再放入燉盅内，加入高汤、虫草，上锅蒸3个小时
小麦红枣桂圆粥。配料：小麦100克，糯米100克，红枣10枚，桂圆肉20克，白糖适量。制法：把小麦淘净，加热水浸发，倒入锅里，煮熟，取汁水，加入糯米、去核的红枣和切碎的
【食材】西芹、南瓜、百合； 【调料】盐、胡椒粉、鸡粉； 【制作步骤】 （1）南瓜切厚片，倒入开水，锅里焯水，水开后捞出，芹菜斜切片，备用； （2）热锅热油，放入西芹翻炒
清肺化痰代茶饮。清肺化痰代茶饮清肺化痰代茶饮——百合枇杷饮的做法：枇杷剥皮去核留肉，新鲜百合焯水，二位食材一起放入蔬果料理机中加适量温水打成浆即可饮用...
图片尺寸：600px ×406px (宽*高)图片大小：20563Byte上传时间：2015-09-28 22:20:44图片格式：.jpg下载地趱：下载所属文章：养生
健康之路《女中医的养颜私房菜（下）》主要内容：桔梗拌紫苏的做法及功效、山药百合银耳羹的做法及功效、板栗芡实红枣糕的做法及功效、桑葚佛手陈皮茶的做法及功效等。