以下内容为河北卫视家政女皇20141104期节目视频及要点内容，本期养生主题《核桃里被扔掉的宝贝》。养生讲述专家：著名中医养生专家——吴大真。主持人：方琼、程成。
核桃墙又叫分心木，是一味治疗失眠的良药。
1、治疗失眠：将3克分心木+10克鲜百合煮烂，连喝1个月，能防治疗失眠、便秘。
2、强力补肾：10克桑寄生+3克分心木能补肾涩小便。可缓解肾虚、尿频、尿急等症状。
3、治疗女性血虚：10克红枣+3克分心木熬水，大火烧开，小火熬30~40分钟，能补气血虚。
1、核桃青皮+硫磺能去除白癜风：青皮洗净，加2克硫磺捣烂，长期涂抹白癜风患处，有一定治疗与缓解作用。
1、核桃油为不饱和脂肪酸，天然的抗氧化剂含量高。
2、降低胆固醇、辅助治疗动脉硬化、高血压、心脏病。
做法：开锅后再煮15分钟，关火浸泡10小时。
主料：鸡膀尖250克，鲜核桃250克 辅料：胡萝l2根，葱头1个，丁香花蕾1个，芹菜l棵，百里香粉(或五香粉)5克，香叶l片，鲜奶油25克，蛋黄1个 调料：精盐、胡椒粉各适量。 制作方法：
原料：干黄豆1/2杯，核桃仁5瓣，黑芝麻1/5杯。 制作方法： 将核桃仁、黑芝麻和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按五谷豆浆键，十几分钟做好益智豆浆
食谱原料： 主料：鸡胸脯肉200克，核桃180克。 辅料：香菇(鲜)20克，火腿20克，冬笋50克，鸡蛋清30克。 制作方法： 1。鸡脯肉剔去白筋，片成4厘米见方的薄片； 2。核桃去壳仁用温水泡
核桃分心木的功效与作用，食用方法，分心木是什么 1、治疗失眠：将3克分心木+10克鲜 百合 煮烂，连喝1个月，能防治疗失眠、 便秘 。 2、强力补肾：10克桑寄生+3克
吃核桃养生，撞大树的禁忌。以下内容为河北卫视家政女皇20150118期节目视频及要点内容，本期内容为本周内容要点集合，主题《疏通全身养生有道》。养生讲述专家：著名中医专
核桃的作用，适宜吃核桃的人群，核桃乌发的作用，适合吃核桃的人群，每天吃几颗核桃为宜，变质的核桃不能吃，酒后避免吃核桃，颜色越深说明核桃越陈。核桃露的做法。以下内容为中央
组成：核桃油（用核桃仁适量放勺内熬取油） 用法：外涂患处，并用手按摩片刻，每日早晚各一次。 作用：除腋臭。
核桃青皮，核桃壳的作用，核桃叶核桃枝的作用，核桃油的作用，相关视频。性味归经，功能主治，用途，用法，食用禁忌，补肾益精粥，核桃山楂膏，乌发糖，核桃露的做法。目录核桃的功
（核桃奶茶） 食材调料 核桃、红枣、桂圆、黑茶卤、牛奶、盐。 制作步骤 1、等份的核桃、红枣肉、桂圆肉提前用凉水泡一个小时备用。 2、黑茶卤做法：用一两黑茶用一斤清水浸
【原料】核桃仁100克（有很好的补肾固精的作用），大茴香10克（性热，可温中散寒），白酒500克，冰糖100克，纯净水300克；【制作方法】将核桃和大茴香放入容器中，倒