以下内容为河北卫视家政女皇20150203期节目视频及要点内容，本期养生主题《立春养肝最佳选择》。养生讲述专家：中国瑜伽第一人——迷罗。主持人：方琼、程成。
低头时脖子和背部交接处骨性突起下面凹陷处是大椎穴。大椎穴两侧是风门穴，只要一条毛巾，就能轻松按摩。搓热大椎穴、风门穴，可提升保护能力，免受风寒。
保持坐姿，双手撑信椅面，抬起臂部，保持这个姿势直到身体感觉身体微微发热，可以起到强壮肺经的养生功效。而肺经的强壮可以提高毛孔的防御能力，从而抵御风寒。
身体两侧肋部位置有章门穴和期门穴；用手从上推到下把两侧肋骨推到发热；双手握拳，用大臂夹住肋骨，前后摩擦，擦到肋骨发热。
坐在椅子上双腿尽量打开拉，伸筋骨保持一分钟可以疏肝经。右
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普通感冒药过量也会肝损伤，是药三分毒用前开说明，三七的选用。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150208期节目视频及要点内容，本期养生主题《吃出来的肝之祸—1》。养生
喝酒伤肝，酒精的中间代谢产物乙醛。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150303《喝出来的肝之祸》。讲述专家：首都医科大学附属北京友谊医院肝病中心主任、主任医师、教授—
养生饺子。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160222期节目视频及要点内容，本期养生主题《金猴献瑞送健康之侯耀华的养肝美食》。养生讲述专家：北京中医医院副院长——王国
肝阴虚，肝阴虚的表现，熬夜易导致肝阴不足，桑椹可以补肝阴，补肝阴的中成药。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130327期节目视频及要点内容，本期养生
观察大鱼际发现心脏隐患。以下内容为河北卫视家政女皇节20150519期节目视频及要点内容，本期养生主题《爱生气太强势二郎腿都会伤肝脏》。养生讲述专家：元瑜伽创始人——迷
长期乏力可能是什么原因，乏力发出的信号，肝血不足的症状及易发人群，滋补肝肾小方法。以下内容为养生堂20130402期节目要点内容笔记。做客嘉宾：北京中医医院副院长，中华
病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的以肝病变为主的一种传染病，传染性病毒性肝炎常见的是甲型、乙型、丙型、丁型、戊型五种类型肝炎。
北斗七星与四季的关系，二十四节气，立春的诗句，立春的三候，民俗一：打春，民俗二：咬春，民俗三：练虎戏。以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年2月2日节目视频
专家介绍，先天性胆道闭锁，小儿肝移植手术，肝脏是可再生器官，肝移植手术费用。以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年3月30日节目视频要点内容笔记，本期主题《
手掌上的蜘蛛痣以下两张图都是疾病隐患在手掌上的表现。专家提示：左图为手掌的大小鱼际处出现大片的潮红，这种掌色多因肝脏疾病所致。右图为“蜘蛛痣”，一旦按压该痣的中心时，