以下内容为河北卫视家政女皇20150507期节目视频及要点内容，本期养生主题《小公鸡配桑叶益气养血不上火》。养生讲述专家：著名中医专家——吴大真。主持人：方琼、程成。
桑叶有降血压、血糖、血脂、抗炎等作用。
桑叶可以清肝热、平肝火、宣肺气，有一定的发散作用。
鲜桑叶药效不如干桑叶，但是可以入菜，尽量去市场购买桑芽菜，不建议自行采摘。
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桑叶有降血压、血糖、血脂、抗炎等作用。
桑叶可以清肝热、平肝火、宣肺气，有一定的发散作用。
鲜桑叶药效不如干桑叶，但是可以入菜，尽量去市场购买桑芽菜，不建议自行采摘。
【原料】 桑叶 10克，新鲜荷叶1张，粳米100克，砂糖适量。 【制作】 先将桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤，取汁去渣，加入粳米(洗净)同煮成 粥 ，兑入沙糖调匀即可。 【用法】 供早晚餐温热
【原料】桑叶10克，新鲜荷叶1张，粳米100克，砂糖适量。 【制作】 先将桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤，取汁去渣，加入粳米(洗净)同煮成粥，兑入沙糖调匀即可。 【用法】 供早
桑叶味甘苦、性微寒，苦寒能清热，甘能补虚。桑叶在日本被当做长寿茶。专家介绍，被国外用来当做养生代茶饮的桑叶茶，早在我国 的商代就被人们常常使用了。
银杏叶的作用，桑叶的作用，枇杷叶的作用，侧柏叶的功效。银杏百合粥。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20131105期节目视频及要点内容，本期养生主题《树
桑菊明目饮 【制作方法】干桑叶30克，菊花30克，青陈皮15克； 【特别功效】治疗红眼病、调理眼睛、发红、怕光、流泪； 【保健功效】疏风清热、养肝润燥的保健功效 桑菊明目饮
食材 霜桑叶、肉馅（肥三瘦七）、马蹄、鸡蛋、淀粉、香葱。 做法 1、桑叶提前用水煮2~3分钟。 2、用桑叶煮过的水打肉馅，摔打肉馅可以让肉馅的纤维粘连在一起，打入一个鸡
桑杏汤。桑杏汤【组成】桑叶6克、杏仁9克、沙参12克、贝母6克、豆豉6克、栀子6克、梨皮6克（可用梨代替）。【功效】治疗秋季燥邪引起的咳嗽、心烦意乱，可以服用...
桑叶缓解眼疲劳 桑叶甘寒，寒能清火，治疗眼睛干涩。使用桑叶煮水熏眼，饮用明目代茶，外用内服缓解视疲劳。关于桑叶明目的功效有很多记载，在清宫档案里面就记载了慈禧到晚年经常患
桑叶的作用，润燥补气代茶饮，桑叶缓解眼疲劳，桑枝的作用，预防静脉曲张泡脚方，桑葚的作用，桑葚枣仁膏，桑葚益智膏。桑叶煮水熏眼，明目代茶饮。以下内容为中央电视台科教频道c
桑叶蜂蜜茶。桑叶蜂蜜茶原料：桑叶15克、蜂蜜适量；做法：沸水泡开桑叶、饮用时加入蜂蜜即可。功效：疏散风热、清肝润肺。出处：健康之路:夏季烦恼叶来除(下)20150705